Диета при фурункулезе

Особенности диеты при дерматите

Кожное заболевание – это ответ нашего организма на различные заболевания внутренних органов либо внешние факторы. Большинство дерматитов относятся к категории аллергенных и вызваны различными продуктами питания. В связи с этим важно во время лечения проблем с кожей придерживаться правильно подобранного меню.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки дерматита снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что дерматит способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными дерматитом — это специальное средство «ZDOROV».

Читайте подробности в официальном источнике.

Исключаем из рациона

Диетическое питание – это один из самых распространенных способов лечения и профилактики дерматита. Он заключается в исключении из рациона питания продуктов, провоцирующих ухудшение самочувствия больного.
Диетическое питание при дерматите выполняет две главные функции:

  • не допускает попадания продукта-провокатора в организм человека;
  • обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами для быстрой регенерации клеток кожи и выздоровления.
  1. Атопический дерматит. Диета при данном заболевании заключается в исключении продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию или плохо усваиваются организмом. Рекомендуется исключить продукты содержание острые специи, жареные, копченые, соленые блюда. Меню не должно содержать консервы и полуфабрикаты. В рационе должно присутствовать минимальное количество мучных и сладких блюд. Основное предпочтение следует отдавать легкоусвояемым продуктам.
  2. Аллергический дерматит. Данное заболевание вызвано продуктом-аллергеном. Диета в данном случае заключается в устранении провокатора и смежных с ним продуктов. Если конкретный аллерген не выявлен, то следует отказаться от продуктов, которые входят в первую категорию:
    • сладкое;
    • мед;
    • цитрусовые фрукты;
    • орехи;
    • яйца;
    • шоколад;
    • морепродукты;
    • яйца.
  3. Себорейный дерматит. Диета при данном заболевании заключается в отказе от алкогольной продукции, продуктов из сетей быстрого питания, жареных и острых блюд. Следует полностью исключить сухарики, чипсы, газированные напитки, соленые продукты, сладости. Основное преимущество следует отдавать пареным и тушеным блюдам.
  4. Контактный дерматит. Является разновидностью аллергического заболевания. При данной форме также запрещены шоколад, цитрусовые фрукты, мучное, жареное, соленое, полуфабрикаты. Также не рекомендуется употреблять цельное молоко, яйца и морепродукты.

Предпочтительный перечень продуктов

Грамотную диету при разных формах дерматита может подобрать только лечащий врач. Но для профилактики дерматита и снятия резких симптомов есть общие рекомендации, которых следует придерживаться.
Прежде всего, необходимо пересмотреть методы приготовления пищи.

Основное предпочтение стоит отдавать кашам. Они могут готовиться на воде или с добавление молока. Гипоаллергенными считаются гречка, риск, овсянка, пшенка.

загрузка...

В детском рационе может присутствовать манная каша.
Обязательными в меню считаются овощи. Они могут подаваться в свежем или тушеном виде. Наименьшую реакцию вызывают продукты с кожурой зеленого цвета. Специалисты считают, что можно употреблять кабачок, капусту, картофель. Последний стоит вымачивать перед приготовлением в течение нескольких часов. Также можно употреблять огурцы, болгарский перец. Очень полезна морковь. Она богата витаминами, которые способствуют регенерации кожи. В блюда следует добавлять зелень. Подойдет петрушка, укроп, кинза.
Ряд фруктов также разрешен при дерматите. Основное предпочтение стоит отдавать плодам с зеленой кожурой. Лучше всего кушать местные фрукты, полностью отказавшись от импортных и экзотических экземпляров. Наименьшую реакцию вызывают зеленые яблоки, груши, сливы. В летний период разрешена смородина, арбузы, крыжовник.
Обязательно в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты. Предпочтение стоит отдавать изделиям с пониженной жирностью. Это может быть кефир, снежок, творог или йогурт. Они не должны содержать консерванты, красители или химические ароматизаторы.

Полезные рекомендации

Если на коже появились различные высыпания, до установления точного диагноза следует придерживаться ряда рекомендаций.

  1. Если имеется склонность к аллергическим проявлениям, то, прежде всего, исключают из рациона все сладкое, цитрусовые фрукты, мед, орехи и морепродукты.
  2. Вторым шагом следует отказаться от употребления свежих фруктов, овощей и зелени до установления точного диагноза.
  3. Если установлен дерматит, то вместе с лекарственными препаратами назначается лечебное меню. На первых стадиях все каши варятся без добавления молока. Предпочтение отдается гречневой, рисовой, пшеничной и овсяной крупе.
  4. Овощи только зеленого цвета: кабачок, капуста, картофель, белая репа.
  5. Мясо в первые дни только диетическое – кролик, индюшка. На стадии выздоровления можно есть куриную грудку, говядину.
  6. Новые продукты важно вводить постепенно, на каждый выделяя 3-4 дня. Основной принцип – ничего красного, желтого или оранжевого цвета.

Особенности питания у взрослых

Диета при дерматите у взрослых имеет свои особенности. Соблюдать ее значительно сложнее, чем в детском возрасте. Хорошо, если изначально выявлен продукт, который дает реакцию и провоцирует заболевание. Но если причина появления дерматита не известна, тогда следует придерживаться общих правил.

Следует с осторожностью употреблять блюда с добавлением сои, молочных продуктов, меда. Вместо соусов лучше применять растительные масла: оливковое, льняное. Основное предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару или в духовке.
При приобретении следует внимательно изучать состав. В нем должно быть минимизировано количество консервантов, красителей, ароматизаторов и других усилителей вкуса. Важно, чтобы все было чистым и свежим.
Также ежедневно в рационе должны присутствовать ненасыщенные омега-3 кислоты. Они содержатся в растительных маслах, рыбе, кисломолочных продуктах с бифидо и лактобактериями. Благодаря омега-3 уменьшается зуд, шелушение и другие проявления экземы. Кислоты способствуют регенерации клеток, что приводит к более быстрому излечению. По этой причине специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион кефир, йогурт или другие кисломолочные изделия.
Допускается принимать омега-3 в качестве дополнительной добавки к питанию. Взрослым в качестве активных добавок рекомендуется использовать препараты с содержанием цинка, витаминов группы В, в частности В6. Они способствуют нормализации обмена веществ, снимают симптомы проявления стресса и способствуют более быстрому лечению. Важно не только снять острую фазу заболевания, но и предотвратить возможные рецидивы в будущем.

  • Факторы риска
  • Патогенез заболевания
  • Терапевтические мероприятия
  • Лекарственные средства
  • Другие методы
  • Роль питания в борьбе с недугом

Фурункулез является гнойничковым заболеванием кожного покрова, которое возникает на фоне пониженной иммунной защиты организма наряду с проблемами внутренних органов. Исходя из чего, терапия болезни проводится под строгим наблюдением врача, самолечение недопустимо. В нашей статье рассказывается о том, каковы причины болезни, и как избавиться от фурункулеза навсегда.

Факторы риска

Возбудителем фурункулеза считается золотистый или эпидермальный стафилококк, который довольно сильно распространен в окружающей нас среде – встречается он и на одежде, и на улице, и в квартирах. Нередко стафилококк может появляться на кожном покрове человека, слизистой носоглотки,  в луковице волос, при этом не приводя к неприятным последствиям.

По статистике, 75% всего населения являются его носителями.

загрузка...

Многие задаются вопросом, возможно ли инфицироваться от носителя стафилококка? Сама его передача вполне может быть, однако для возникновения патологии необходимы дополнительные условия.

Фурункул может образовываться не только на инфицированной области, но и на здоровом участке. Чтобы возникло данное заболевание, требуется не только наличие самого стафилококка, но и предрасполагающих факторов, которые могут быть как внешними, так и внутренними. К внешним факторам, при которых появляются фурункулы, относятся:

  • наличие поврежденных участков кожи, которые являются воротами для занесения бактерий из внешней среды;
  • неправильный подбор одежды, что провоцирует развитие дерматологических нарушений;
  • несоблюдение гигиены тела;
  • резкие перепады температур.

К внутренним факторам, при которых появился недуг, относятся:

  • Истощение организмаистощение организма, недостаток витаминов;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • кожные болезни;
  • эндокринные болезни, болезни пищеварительного тракта, расстройства нервной системы;
  • длительное лечение некоторыми лекарствами (антибактериальными, гормональными).

Внутренние причины снижают реактивность организма, при этом падают его защитные функции. После проникновения возбудителя в организм он начинает усиленно размножаться, тем самым вызывая воспаление тканей. Стафилококк характеризуется разрастанием вглубь эпидермиса.

Нередко причины фурункулеза кроются в психологических факторах. Поскольку регулярные отрицательные эмоции приводят к выделению определенных гормонов, которые вызывают стресс, в дальнейшем они истощают надпочечники, при этом понижая уровень иммунной защиты и развивая фурункулез.

к содержанию ↑

Патогенез заболевания

После попадания стафилококка в организм при благоприятных для бактерии условиях начинает развиваться фурункулез. Как правило, он имеет следующие стадии:

  1. Скопление клеточного элемента.
  2. Нагноение.
  3. Рубцевание.

На начальной стадии болезни около волосяной луковицы образуется уплотнение, которое не имеет четких границ. Его сопровождает боль при надавливании. Спустя 2 дня происходит развитие следующей стадии, сопровождающейся расширением уплотнения. У фурункула формируется опухолеобразная форма, он становится более болезненным, развивается отечность.

Спустя 4 дня уплотнение может достигать 3 см, у него формируется стержень, состоящий из омертвевших клеток. Верхушка состоит из пустулы белого цвета. Данный процесс связан с активно идущим воспалительным процессом, что приводит к гибели иммунных клеток. Образуется гной из микроорганизмов, лейкоцитов, омертвевших клеток. Эта стадия характеризуется образованием конусообразного нароста, покрытого кожей. Если у больного имеется несколько гнойничков, то нередко повышается температура, происходит появление боли.

На следующей стадии происходит вскрытие пустулы, через головку выделяется гной, порой с кровяными включениями. Вскрытый гнойник преобразуется в язвочку с неровными краями, заполненную гнойными массами. После того, как произошло вскрытие, самочувствие человека улучшается, через 3 дня язва заживает, оставляя рубец синеватого цвета. Общее течение болезни составляет не более 10 дней.

Стоит сказать, что бывает острый фурункулез, который характеризуется развитием единичного фурункула, и хронический, с регулярными рецидивами.

Второй форме болезни чаще всего подвержены подростки, люди, страдающие аллергиями, педикулезом. Также встречается скрытое течение, при котором не образуется некротический стержень, не происходит нагноение инфильтрата. В таком случае необходимо выяснить, какие у фурункулеза причины и лечение выбирать в соответствии с ними.

к содержанию ↑

Терапевтические мероприятия

Как лечить фурункулез, подскажет врач исходя из стадии болезни и состояния больного. На сегодняшний день антибиотикотерапия является не единственным методом. Лечение фурункулеза подразумевает использование также других, не менее эффективных средств, которые в комплексе способны облегчить состояние больного.

к содержанию ↑

Лекарственные средства

Как избавиться от фурункулеза посредством лекарств? Чаще всего назначают иммуностимуляторы, помогающие иммунной системе в борьбе с данным недугом (Иммунал, Арбидол). Сильная иммунная система человека должна самостоятельно побороть факторы, вызывающие воспалительный процесс. Также при комплексном подходе рекомендуется витаминотерапия, общеукрепляющие средства.

Фурункулез имеет разные причины и формы развития, исходя из которых и назначается его лечение. Острая форма фурункулеза подразумевает прием антибиотиков пенициллинового ряда (Амоксилл, Аугментин). Если же данные препараты оказываются малоэффективными, тогда приписываются курсы Экмоновоциллина, Бициллина.

Важно! При одиночных фурункулах не рекомендуется нагружать организм лекарственными препаратами, можно воспользоваться общеукрепляющими средствами и местными препаратами.

При хроническом фурункулезе лечения нельзя начинать без полного обследования для выяснения факторов, предрасполагающих появлению данного недуга, и назначения индивидуального терапевтического курса. Обычно пациентам назначаются такие антибиотики, как:

  • Флемоксин;
  • Эритромицин;
  • Ципролет.

Тетрациклиновая мазьМедикаментозные средства, используемые в качестве местной терапии, назначаются в случае единичных фурункулов, а также для ускорения выздоровления при хроническом течении болезни. Благодаря этому можно уменьшить время употребления антибиотиков и исключить риск развития дисбактериоза кишечника.

При нанесении лечебной мази на скопление инфильтрата ее эффективность резко падает. Применяться могут:

  • мази с антибиотиком: Левомеколь, Офлокаин, Тетрациклиновая мазь;
  • вытягивающие мази: Ихтиоловая, Синтомициновая;
  • заживляющие: мазь Вишневского, Цинковая мазь.

Назначение местных препаратов проводится исключительно врачом в соответствии со стадией болезни. Перед нанесением мазей следует провести поверхностную обработку пораженной поверхности с использованием антисептических растворов, таких как:

  • Салициловый спирт;
  • Хлоргексидин;
  • Перекись водорода.

к содержанию ↑

Другие методы

Когда медикаментозное лечение не принесло ожидаемого результата, то часто назначается оперативное вмешательство, подразумевающее вскрытие гнойника. Оно проводится под местной анестезией с новокаиновой блокадой. При помощи разреза, равного диаметру фурункула, выводится гной, после чего пинцетом удаляется некротический стержень, препятствующий оттоку инфильтрата.

Обработка перекисьюДалее полость раны обрабатывают марлей с перекисью водорода. Затем накладывается марлевая повязка, смоченная хлоридом натрия. Если происходит выделение гноя, то проводится обработка Фурацилином, когда же выделение инфильтрата прекращается, то накладывается сухая повязка. Постепенно рана зарубцовывается.

Нередко в вопросе, как вылечить фурункулез навсегда, приходит на помощь такая процедура, как переливание крови, которая не только улучшает результаты лечения данной патологии, но и повышает общий иммунитет человека. Переливание крови при фурункулезе проводится методом введения венозной крови в мышцу. Кровь при этом не подвергается обработке, ее необходимо вводить исключительно в чистом виде.

Необходимо помнить о том, что данный метод используется лишь в комплексе с основным лечением, он повышает внутренние силы организма для борьбы с причиной, вызвавшей фурункулез.

При правильно назначенном лечении улучшение обычно наступает спустя 14 дней. Данная процедура проводится постепенно, при этом ежедневно увеличивается объем крови. Обычно во время первой процедуры из вены берется 1 мг крови, которая быстро вводится в ягодицу. В следующий раз вводится 2 мг, далее на протяжении 10 дней происходит увеличение вводимой крови на 1 мг. Затем следует таким же образом проводить уменьшение вводимой крови. Процедура заканчивается введением 1 мг. Терапевтический курс не должен превышать 2 недель.

к содержанию ↑

Роль питания в борьбе с недугом

Питание при фурункулезе играет важную роль. Прежде всего, важно полностью исключить употребление жирных, соленых, сладких и острых блюд. В рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты, каши, приготовленное на пару постное мясо. Для быстрого излечения необходимо употреблять витамины группы В, С, А. Натуральные продукты важны в рационе больных фурункулезом, ведь неправильно сбалансированная пища способна привести к прогрессированию патологии.

Вредные продукты убивают полезные бактерии, тем самым ухудшая всасываемость лекарственных препаратов, активизируя патогенную микрофлору, ухудшая течение болезни. Исходя из этого, важнейшая роль в вопросе, как избавиться навсегда от фурункулеза, отдана питанию. Диета при фурункулезе составляется исходя из следующих несложных рекомендаций:

  • Молочнокислые продуктыпрежде всего, рекомендовано употреблять макаронные изделия из муки грубого помола и молочнокислые продукты;
  • употребление сахара следует сократить или заменить сорбитом или ксилитом. Особое предпочтение отдается второму веществу, поскольку оно не только является превосходным сахарозаменителем, но и оказывает влияние на углеводный и жировой обмен, позитивно действует в отношении печени, кишечника, сохраняет витаминный баланс;
  • рекомендуется избегать аллергенных белков, содержащихся в рыбе, яйцах. Мясо употребляется только в отварном виде;
  • не стоит себя ограничивать в употреблении растительных жиров, поскольку содержащиеся в них витамины Е, А способствуют заживлению кожного покрова, повышению сопротивляемости организма, ослаблению аллергических проявлений;
  • следует в большом количестве употреблять свежие фрукты, овощи, в которых содержится большое количество микро- и макроэлементов, витаминов;
  • Устрицыво время терапии следует исключить потребление разного рода пряностей и специй, поскольку они способны усилить воспалительные процессы;
  • важную роль играет употребление продуктов, в которые входят дрожжи, омега-кислоты, цинк. Для этого рекомендуется включать в рацион дрожжевые напитки, льняное масло, пшеничные отруби, устрицы.

Лечение фурункулеза необходимо проводить под наблюдением специалиста и при соблюдении всех его рекомендаций. Он подскажет больному, что делать на той или иной стадии болезни, чтобы вылечить болезнь навсегда. Несоблюдение же его назначений может спровоцировать переход патологии в хроническую стадию с частыми рецидивами.

Adblock
detector

Псориаз – хроническое заболевание, которое оказывает влияние на все сферы жизни человека. Чтобы ускорить устранение обострения и соблюдать профилактику, необходимо следить за питанием. Диета при псориазе не особо жесткая, поэтому привыкнуть к ней можно за короткий срок.Диета при псориазе

Почему важно соблюдать диету

Кажется, что псориаз никак не связан с работой пищеварительной системы, но на самом деле это не так. Дерматологи все время говорят о связи между состоянием кожного покрова и работой кишечника. Проблемы с обменными процессами зачастую проявляются в ухудшении цвета кожи, состояния и наличия высыпаний.

Кроме того, современная медицина так и не смогла дать конкретный ответ на вопрос о причинах, провоцирующих псориаз.

Специалисты выделяют лишь теории, причем их довольно много. Наиболее распространены такие из них:

  • Иммунная теория. Согласно ей, псориаз может быть спровоцирован сбоями в работе иммунной системы, вызванными разными факторами;
  • Наследственный фактор. Объясняется тем, что у человека, имеющего генетическую расположенность к заболеванию, в любом возрасте оно может начать проявляться;
  • Эндокринная теория. Возникла в результате исследований, при которых было подтверждено то, что у многих больных псориазом есть заболевания эндокринной системы;
  • Психическая. Стресс, депрессия, сильные переживания и эмоциональные потрясения зачастую предшествуют проявлению псориаза.

Учитывая неопределенность провокаторов псориаза и связь высыпаний на коже с работой внутренних органов пищеварительной системы организма, всем больным назначается соблюдение диеты.

Диета при псориазе: какие продукты можно кушать, подробно

Некоторые ошибочно считают, что диета при псориазе подразумевает то же самое, что и правильное питание. На самом деле соблюдение принципов правильного питания не подходит для заболевания.

Прежде всего, выбирая продукты питания, больным псориазом необходимо учитывать индивидуальные особенности своего организма. Наличие аллергической реакции на определенную пищу – признак того, что нужно ограничивать их употребление. Даже если какой-то овощ или фрукт не противопоказан при псориазе, но имеется на него аллергия, его потребление запрещено.

Питание при псориазе, прежде всего, подразумевает отказ от продуктов, которые содержат большое количество холестерина. Как известно, количество ежедневно употребляемого холестерина должно быть минимальным для всех, уж тем более это касается больных псориазом. Это означает, что необходимо отказаться от таких продуктов, как жирное мясо, колбасы, сливочного масла. Доктора советуют уменьшить ежедневную норму этих продуктов до 25 г.
Овощи и фрукты можно употреблять в любом количестве и сколько угодно в день. Исключением являются красные овощи и фрукты. Что касается мяса, то разрешается употреблять до 150 г в день кролика, индюшки или говядины (ее нежирных частей). Допускается варить или  тушить мясо, но ни в коем случае не жарить. Если готовить их него тефтели или котлеты, делать это нужно на пару.Еда при псориазе

В качестве гарнира к мясу разрешается готовить каши или овощные рагу (исключая красные овощи). Что касается рыбы, то ее употребление не запрещено, желательно остановить выбор на речных вариантах. Ее можно варить, запекать или обжаривать на сковородке без масла.
При выборе напитков, лучше отдавать предпочтение не кофе и крепкому чаю, а компотам, морсам, свежевыжатым сокам (не красным). Употребление алкоголя при псориазе категорически запрещено.

 

Таблица продуктов

 

Меню на неделю

Когда с заболеванием сталкивается взрослый человек, перестроиться и отказаться от привычного рациона, которого придерживались годами, бывает непросто. Посоветоваться с выбором ежедневного рациона можно с лечащим врачом. Врачи-дерматологи учитывают индивидуальные особенности пациентов и подбирают меню. Определиться с меню можно и самостоятельно.

Примерное меню на неделю может выглядеть следующим образом:

1-й день

Завтрак (З): овсяная каша на воде с добавлением сухофруктов, зеленый чай;
Обед (О): куриный бульон с зеленью, рисовая каша, морс из не красных ягод;
Полдник (П): некрепкий чай галетным печеньем (около 50 г);
Ужин (У): котлеты из куриного филе, приготовленные на пару, салат из не красных овощей, заправленный небольшим количеством оливкового масла.

2-й день

З: обезжиренный творог с добавлением сметаны (не более 15% жирности), травяной чай, например, ромашковый;
О: суп-пюре из курицы, кусочек ржаного хлеба, травяной чай;
П: кисель из не красных ягод, немного галетного печенья;
У: речная рыба, запеченная в духовке с зеленью, салат из свежих овощей, чай.

3-й день

З: пшеничная каша со свежими фруктами, чай;
О: капустный суп, котлета, приготовленная на пару;Меню на неделю
П: банан или яблоко;
У: макароны с отварной курицей, свежий огурец, чай.

4-й день

З: йогурт, морс;
О: гречневый суп, сваренный на воде, тефтели, приготовленные в духовке;
П: салат из свежих фруктов, заправленных сметаной;
У: винегрет, без картофеля, чай.

5-й день

З: 1 вареное яйцо, бутерброд со ржаным хлебом и куском сыра, чай;
О: куриный бульон, несладкая овсяная каша, чай;
П: банан или яблоко;
У: овощное рагу, чай.

6-й день

З: овсяная каша с орехами, лучше всего с миндалем, чай;
О: рисовый суп, сваренный на воде, паровая котлета, травяной чай;
П: йогурт с галетным печеньем;
У: салат из свежей капусты с огурцом, паровая котлета.

7-й день

З: гречневая каша, 1 вареное яйцо, травяной чай;
О: куриный бульон, кусок ржаного хлеба с паровой котлетой;
П: нежирный кефир с галетным печенье;
У: винегрет без картофеля, травяной чай.

Диета при псориазе волосистой части головы

Псориаз, поразивший волосистую часть головы – явление нередкое. Обычно оно встречается в период обострения заболевания и требует соблюдение противовоспалительной диеты. Она позволяет за короткий срок убрать воспаление, улучшить состояние кожи и улучшить общее самочувствие.

Противовоспалительная диета требует соблюдения всех правил, приведенных выше, а также требуется абсолютное исключение таких продуктов:

  • Мясо. Лучше исключить абсолютное любое мясо, соблюдая принцип вегетарианство. В крайнем случае, допускается минимальное количество диетического продукта. Категорически противопоказано обработанное мясо (сосиски, колбаски) и красное мясо;
    Рыба. Если уж и употреблять ее, то в количестве не более 200 г в неделю, разделенных на несколько приемов. Покупать рыбу нужно только высокого качества, которую выловили в экологически чистых районах;
  • Желток. Содержит в своем составе арахидоновую кислоту, которая усугубляет липидный обмен в организме и способствует обострению воспалительных процессов;
  • Фастфуд. Врачи называют такие продукты «пустыми калориями», так как в них содержится очень много калорий, при этом очень мало витаминов и полезных для организма элементов;
  • Сахар. Этот продукт вызывает увеличение уровня инсулина в организме. Употребление даже небольшого количества сахара делает иммунную систему уязвимой, что увеличивает риск попадания инфекции;
  • Алкоголь. Спиртные напитки строго противопоказаны при псориазе волосистой части головы, при котором требуется соблюдение противовоспалительной диеты. Причиной тому является альдегид – токсическое вещество, содержащееся в алкоголе, вызывающее усиление воспаления;
  • Приправы и специи. Особо опасными при псориазе являются кетчуп, майонез, любые острые соуса, горчица, карри, корица, гвоздика.

При псориазе волосисто части головы следует обогащать ежедневный рацион питательными продуктами, положительно влияющими на иммунную систему организма и состояние кожи.

К ним относятся:

  • продукты с бета-каротином: морковь, абрикосы, любая зелень;
  • цельнозерновые каши;
  • орехи и семена – до 30 г в день;
  • свежие фрукты, кроме цитрусовых и красных;
  • пищеварительные ферменты (по назначению врача).

Диета по Пегано

Американский ученый Пегано разработал систему питания, которая помогла многим больным псориазом. Процесс оздоровления разделен на несколько этапов, каждый из которых требует четкого соблюдения рекомендаций доктора. Пегано

Первый этап – чистка изнутри. Очищение организма рекомендуется проводить с помощью специальной разгрузочной диеты. Лучше всего для этого подойдут монодиеты, которые подразумевают под собой употребление одного определенного продукта. Пегано советует воспользоваться яблочной диетой, продолжительность которой составляет 3 дня или цитрусовой, которая длится 5 дней. Параллельно с монодиетой рекомендуется принимать энтеросорбенты для выведения шлаков, токсинов и другого мусора из кишечника.

После очищения организма необходимо приступать к остальным требованиям системы питания Пегано. Ее цель – привести в норму показатель кислотно-щелочного баланса. При этом 25% ежедневного рациона должны составлять кислотообразующие продукты (злаки, рыба, мясо и т.д.), 75% — щелочеобразующие продукты (овощи, фрукты, соки).

Основные рекомендации Пегано – это:

  • В день нужно выпивать 1,5 л чистой воды;
  • В день нужно хотя бы раз выпить овощной или фруктовый сок;
  • Регулярно рекомендуется заменять обычный чай на травяной;
  • Важно следить за стулом, если возникают запоры, избавиться от них поможет обычное оливковое масло;
  • Одновременное употребление цитрусовых и молочных продуктов запрещен;
  • Ежедневный рацион должен быть обогащен клетчаткой;
  • Жареное, острое, кислое, копченое – запрещенные продукты.

Дополнять соблюдение диеты Пегано советует уходом за кожей. При необходимости можно обращаться к косметологу, а также посещать бани, сауны для ускорения выведения токсинов и шлаков из кишечника.

Диета по Огневой

Доктор Огнева предлагает свою систему питания, которая подходит больным псориазом. Также как и Пегано, она задалась целью составить такой рацион, который позволял бы восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Таким образом, борьба с псориазом происходит изнутри. Огнева

Большую часть рациона должны составлять щелочеобразующие продукты, а кислотообразующие – не более 30%. Разрешены к употреблению такие продукты:

  • Фрукты – яблоки, бананы, дыня, инжир, и т.д.;
  • Овощи – капуста, морковь, кабачки, свекла, тыква, огурцы;
  • Нежирная рыба, сваренная или приготовленная в духовке;
  • Курятина без кожи, желательно отварная;
  • Молочные продукты обезжиренные;
  • Вареные яйца, но лишь несколько раз в неделю;
  • Злаки;
  • Мучные изделия строго из муки грубого помола или кукурузной муки;
  • Нежирные масла;
  • Травяные чаи, свежевыжатые соки (из разрешенных овощей и фруктов).

Преимущество соблюдение диеты Огневой в том, что она позволяет не только бороться с псориазом, но и избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожного покрова, а также улучшить общее самочувствие.

Отзывы наших читателей

Страдаю псориазом не один десяток лет и уже привыкла жить со своей болезнью. Знаю, что многие пренебрегают соблюдением диеты, но лично мне она очень помогает. Часто удается избегать обострения месяцами, благодаря тому, что правильное питание вошло в привычку. Помню, поначалу было очень непросто, казалось, что никогда не получится пересилить себя. Когда выдержала диету, которую назначил и расписал врач на протяжении 2 месяцев, очень гордилась собой. Результат превзошел все мои ожидания. Я не только смогла избежать рецидива, так еще и похудела на 5 кг. Самочувствие улучшилось и даже настроение. Теперь диета для больных псориазом – стиль моей жизни. Всем советую не пренебрегать ее соблюдением.

Валентина

Диета Пегано стала моим спасением для профилактики псориаза. Приобрела недуг в результате сильного нервного потрясения несколько лет назад, но уже смирилась с тем, что жить с ним придется всегда. После того, как прогрессивная стадия заболевания прошла, сразу же начала заниматься профилактикой. Врач объяснил, что основной залог успеха в предотвращении рецидива – это избежание нервных стрессов и соблюдение диеты. Почему именно диета Пегано? Прочитав ее, я сразу же разобралась, что конкретно можно мне есть, а что нельзя. По списку допустимых и запрещенных продуктов было легко составлять себе меню на неделю. Особенно мне понравилось то, что на самом деле особо жесткой диету не назовешь. Сразу полюбила свежевыжатые соки из свежих овощей и фруктов. В общем, диета Пегано – отличный вариант питания для больных псориазом. Вот уже несколько лет мне удается избежать обострения. Комме того, мне удалось привести себя в форму, похудеть. Знакомые говорят, что я даже помолодела. Всем больным псориазом рекомендую не отчаиваться, а попробовать приспособиться к новым условиям жизни.

Наталья

image  −  4  = 

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса