Забеременеть при псориазе

Фрукты при псориазе

Большинство людей, болеющих псориазом, знают, как важно правильно питаться и соблюдать диету. Употреблять фрукты и овощи при этом необходимо. Но какие фрукты можно при псориазе кушать, чтобы не спровоцировать обострение?

Это важный вопрос. Далеко не все растительные продукты можно употреблять в пищу. Выбирать их нужно правильно. Некоторые фрукты при псориазе использовать просто необходимо, так как они эффективно помогают в лечении недуга.

Киви

киви

Этот фрукт ускоряет обменные процессы в организме, его ферменты быстро расщепляют подкожный жир и снижают выделение сала на поверхность кожи. Содержащиеся в нём витамины и минералы полезны для организма.

Бананы и киви при псориазе можно применять как внутреннее и наружное лекарство.

Полезно делать маски из мякоти этих фруктов. Чтобы псориазные бляшки затянулись и побледнели, делайте следующее:

  1. Возьмите 1 плод киви и очистите от кожуры.
  2. Кожуру срезанной стороной прикладывайте к бляшкам, слегка втирая сок.
  3. Сам плод нужно съесть, запивая тёплой кипячёной водой.
  4. Проводить такое лечение надо 2 раза в день.

Через 4-7 дней воспаление останавливается. При наружном использовании возможно небольшое жжение. Эффект отмечают 7 испытуемых из 10.

  • Не всем можно употреблять киви при псориазе.
  • При нарушениях и патологиях ЖКТ этот фрукт кушать не рекомендуется.
  • Также стоит быть осмотрительным ввиду его большой аллергенности.
  • Может возникнуть аллергическая реакция.

Финики

финики

Этот фрукт является источником:

  • кальция,
  • цинка,
  • серы,
  • меди,
  • железа

и прочих минералов, поэтому использовать в рационе финики при псориазе очень полезно. Диетологи рекомендуют заменять ими сахар.

Они затормаживают процессы старения, в том числе и ороговения чешуек на псориатических бляшках.

Также эти заморские ягоды укрепляют иммунитет и нервную систему.

  1. Финики богаты аминокислотами, в том числе глютаминовой, регулирующей кислотно-щелочной баланс в ЖКТ.
  2. Однако употреблять финики при псориазе помногу нельзя.
  3. Они довольно калорийны и содержат большой процент сахарозы.
  4. Людям с излишней массой тела и сахарным диабетом они не рекомендуются.

Яблоки

зелёные яблоки

Этот родной и привычный для российских граждан плод является помощником при лечении псориатических обострений.

Разработана специальная яблочная диета, которую нужно соблюдать при внезапном обострении болезни.

Зелёные отечественные яблоки при псориазе окажутся просто спасением при внезапном рецидиве. Диета рассчитана на 3 дня. В течение 3 суток можно есть не красные яблоки в любом количестве и виде.

  1. Утром до еды выпейте стакан тёплой кипячёной воды, добавив в него сок одного целого лимона.
  2. Перед сном примите 2 чайные ложки оливкового или льняного масла.

Их можно запить стаканом кипячёной воды. Используя таким образом яблоки при псориазе, желательно вести активные занятия физкультурой. Подойдут:

  • Плаванье.
  • Утренние пробежки.
  • Аэробика или фитнес.
  • Танцы.

При этом по вечерам нужно делать клизмы с растительным маслом. После трёхдневной яблочной диеты можно переходить на диетический рацион, разработанный для псориазников.

Фейхоа

фейхоа

Удивительное действие оказывает фейхоа при псориазе на любых стадиях заболевания.

Его главным достоинством является большое содержание йода, что за 2-3 месяца наладит полноценную работу щитовидной железы (если нет физических патологий) и отрегулирует обменные процессы в организме.

Витамина С в фейхоа больше, чем в цитрусовых, а содержание редкого витамина РР делает его легко усваиваемым для организма.

Фрукт является природным антидепрессантом и может соперничать в выработке «гормона счастья» с горьким шоколадом.

Кроме того, фейхоа при псориазе действует, как антиоксидант, помогая организму выводить ненужные вещества, токсины и яды.

Мы рассмотрели, какие фрукты можно при псориазе кушать, чтобы быстрей снять рецидив или продлить ремиссию. Также можно употреблять:

  • бананы,
  • сливы,
  • инжир,
  • почти все ягоды (кроме клубники, земляники).

Каждое из этих растительных лакомств по-своему полезно для здоровья людей, страдающих псориазом.

[Всего голосов: 40    Средний: 3/5]

  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  

Пигментные пятна после псориаза

Обсуждение на форуме (ссылка).

Что же такое пигментные пятна и как они могут появиться?

Пигментные пятна – пятна разной формы, которые появляются на коже, преимущественно коричневого или темно – коричневого цветов. В основном пигментные пятна появляются у женщин и по абсолютно различным причинам. Они могут проявиться во время беременности, из-за сильного воздействия солнечных лучей, хронических заболеваний, генетическая предрасположенность  и т.д. также очень частой причиной появления пигментных пятен является последствие псориаза.

Если посмотреть изнутри Вашего организма, то можно понять, как пятна появляются на кожном покрове. Иммунная система вырабатывает гормоны – антитела против своих же пигментных клеток. В свою очередь белые кровяные тельца и антитела как бы атакуют клетку, тем самым убивая ее.  Вследствие чего и появляется пигментное пятно на коже.

Гипопигментация –приобретенные или врожденный пониженный уровень  синтеза меланина в организме человека. Примерами гипопигментации служат следующие заболевания:

  1. Альбинизм – очень редкое нарушение пигментации, которое характеризуется отсутствием синтеза меланина организмом. Больные с таким диагнозом характерны белые или очень светлые волосы, розовая или красноватая окраска глаз и белая кожа.
  2. Витилиго – болезнь, вызывающая возникновение гладких почти обесцвеченных участков на кожном покрове. Иногда пятна могут покрывать все тело человека. Витилиго – аутоиммунное расстройство организма, при котором клетки, вырабатывающие меланин разрушаются. Причина возникновения заболевания также неизвестна и полностью избавиться от нее невозможно.

Еще одной болезнью, вследствие которой появляются пигментные пятна – акантоз.

Акантоз – представляет собой выросты эпидермиса кожного покрова и эпителии слизистой оболочки с удлинением межсосочковых отростков. Иногда отростки приникают глубоко в кожу. Основной причиной возникновения таких выростов служит псориаз.

После псориаза остаются пигментные пятна. По опыту активных пользователей они должны быть коричневого или темно-коричневого цвета, белого или очень светлого по сравнению с цветом кожи. Если у Вас нет противопоказаний к приему солнечных ванн, то загар – это самый эффективный способ. Конечно, эффект будет не сразу, но со временем цвет кожи станет ровным.

Участница форума манок-007 предложила рецепт от избавления пигментных пятен. Это известное и доступное всем касторовое масло, которым нужно смазывать пятна 2 раза в день. И, конечно, при выходе на солнце необходимо наносить на кожу специальный крем с защитой не менее 20 SPF. Вам наверное известно, что загорать можно только в определенные часы с рассвета до 11-00 и с 16-00 до заката. В период с 11-00 до 16-00 на солнце появляться не стоит, так как в это время светило проявляет наибольшую активность и может нанести вред Вашей коже.

Если Вы собираетесь посетить пляж, то необходимо приобрести специальные крема для защиты от сильного влияния солнечных лучей.  В состав каждого средства для защиты кожи от прямых и неблагоприятных лучей должны входить УФ-фильтры двух видов: UVA  и UVB.  Но главным является SPF, чем выше  его значение, тем сильнее средство защищает кожу. Затем необходимо выяснить к какому типу относится Ваша кожа. Существует два типа:

  1. Кожа, склонная к появлению веснушек на коже. Многие люди считают, что веснушки – «солнечные поцелуи», но, к сожалению и они являются пигментными пятнами. То есть если не воспользуетесь специальным средством, к имеющимся пигментным пятнам можете добавить еще и веснушки. Для людей с таким типом кожи необходимы средства, имеющие SPF-фактор не ниже 30-50.
  2. Кожа, не склонная к образованию пигментных пятен на солнце. Таким людям проще, но все же не стоит пренебрегать защитой и нужно пользоваться на солнце средствами с SPF-фактором не ниже 20-30.

Если же у Вас после лечения вновь проявились красные пятна, то стоит продолжить лечение и не злоупотреблять солнечными лучами.  И, естественно, главным основным средством лечения любой сложной болезни являются терпение и время.

  • Терапия при кожных заболеваниях
  • При беременности
  • Препараты с фолиевой кислотой и дозировка
  • Показания и противопоказания
  • Какие существуют аналоги?

Фолиевая кислота (от латинского – FOLIUM — это лист) является витамином группы B.

Обнаружили ее совершенно случайно в конце 30-х годов и в начале 40-х годов ХХ века.

Целебные свойства известные на протяжении веков.

Псориаз сегодня встречается довольно таки часто, и многие ученые ищут решение о методах лечения болезни.

Зуд, воспаленная кожа, чешуйки, которые создают неэстетичный вид – эти симптомы приносят большой дискомфорт человеку. Диета, как известно, является главным шагом к выздоровлению. Существует мнение, что недостаток в организме фолиевой кислоты может стать одной из причин заболевания и тяжелого выздоровления.

Терапия при кожных заболеваниях

ПродуктыФолиевая кислота, как и все витамины, выполняют в организме ряд важных функций. Эти экзогенные вещества должны поступать с пищей, так как организм сам не может быть их вырабатывать. Многие псориатики задаются вопросом, чем полезна фолиевая кислота?

Ну, во-первых, она участвует в синтезе нуклеиновых кислот или генетического материала в клетках, что приводит к необходимости роста и размножения.

Непосредственно принимает участие в производстве гормонов счастья — серотонина, влияет на нашу нервную систему и мозг, и участвует в формировании красных кровяных клеток.

В пищеварительной системе помогает в нормальном функционировании печени, кишечника, желудка и желудочного сока. Кроме того, она снижает риск рака толстой кишки, желудка, шейки матки.

Действует, как успокоительное — это помогает справиться со стрессом. Во время беременности в период внутриутробного развития регулирует нервную трубку эмбриона.

Необходимые ягоды и фруктыФолиевая кислота в продуктах находится в достаточном количестве, чтобы организм не нуждался в ней.

Фолиевая кислота, содержится во фруктах (дыня, цитрусовые, арбуз, авокадо), овощах (помидоры, петрушка, шпинат, салат, капуста), зерновых культурах (рис, кукуруза, семена подсолнуха), орехах, яйцах и печени трески.

Исследования показали, что люди с более низкими концентрациями фолиевой кислоты в крови легко и часто поддаются депрессии, а как известно, псориаз поражает людей склонных к нервным срывам и депрессии.

Основные функции, выполняемые витаминами группы В в организме, включают в себя:

  • регулирование роста и функции клеток (устраняет шелушения при псориазе);
  • влияние на уровень гомоцистеина;
  • предотвращает болезни сердца, кровотечения, тромбозы;
  • профилактика анемии.

Проявление анемииФолиевые кислоты и витамины В12 также участвуют в формировании и созревания эритроцитов, тем самым, имея кроветворный эффект.

Без него, мы рискуем заболеть анемией.

Исследователи также полагают, что витамин B9, вероятно, защищает организм от развития рака, снижает риск развития рака шейки матки. Поэтому, как мужчинам, так и женщинам нужно принимать препараты или ежедневно употреблять продукты содержащие фолиевую кислоту.

к содержанию ↑

При беременности

БеременностьФолиевая кислота для беременных и ее уровень в организме женщины, является чрезвычайно важным, особенно для будущих мам и их еще не рожденных детей.

Гинекологи рекомендуют принимать соответствующую дозу для всех женщин, которые планируют забеременеть, в первую очередь из-за его важности в профилактике дефектов нервной трубки у плода (например, как анэнцефалия, расщепление позвоночника).

Эти дефекты могут возникнуть в течение первых четырех недель жизни плода, когда женщина часто не знает, даже то, что было зачатие.

Фолиевая кислота при беременности помогает предотвратить анемию (малокровие) беременной.

Проявление симптомовЕсли во время вынашивания ребенка развивается псориаз, препараты с фолиевой кислотой или продукты с ней помогут уменьшить симптомы и успокоить нервы беременной.

Псориаз даже может исчезнуть на то время, пока не родится ребенок, а после родов появиться с новой силой.

Поэтому лучше предостеречь себя и своего ребенка.

Дозировка фолиевой кислоты: если при псориазе суточная доза, как мужчинам, так и женщинам составляет 200 мкг, в то время как дозировка фолиевой кислоты при беременности удваивается (400 мкг), при лактации молодая мама должна принимать 300 мкг в сутки.

к содержанию ↑

Препараты с фолиевой кислотой и дозировка

Фолиевая кислота в таблетках считается наиболее удобной формой выпуска препарата (1мкг кислоты в 1 таблетке). Как принимать фолиевую кислоту? При псориазе достаточно будет употребление 2-х таблеток в день, как мужчинам, так и женщинам. Беременным назначают 1 таблетку в день.

При планировании беременности нужно пить 2-3 таблетки в день (за 3 месяца планирования ребенка) и знать обо всех противопоказаниях.

Образец ФолацинаЛекарства на основе фолиевой кислоты с витамином В9:

  1. Фолацин (1 таблетка содержит 5 мг);
  2. Апо-Фолика (содержит 5 мг);
  3. Прегнавит (0,75 мг содержится в 1 таблетке);
  4. Элевит (1 мг содержится в 1 таблетке);
  5. Фолио (0,2 мг содержится в 1 таблетке).

Важно знать, что витамин В9 усваивается лучше из препаратов, нежели из продуктов. Дозу, которая нужна именно вам, назначит только опытный врач. Приобрести эти препараты можно в любой аптеке страны, по доступной цене. Дозировка фолиевой кислоты при беременности назначается только врачом.

к содержанию ↑

Показания и противопоказания

Витамины группы В помогают людям при псориазе. Она способствует синтезу эритроцитов, снимая при этом зуд, воспаление и нормализуя регенерацию кожи. Эффект можно заметить уже через несколько недель, поэтому польза от нее колоссальная.

При беременности она также оказывает важную функцию, но есть еще масса заболеваний, при которых польза препаратов может быть еще выше.

Существует и передозировка фолиевой кислоты, о которой также нужно знать. Основные показания:

  1. Выработка здоровых сперматозоидов (для мужчин) – пить нужно 3 таблетки в день (1 мг).
  2. Хроническая депрессияДепрессии – дозировку назначит врач, после того как оценит состояние.
  3. Атеросклероз – пить нужно 4-5 таблеток (по 1 мг) в день на протяжении 2-х недель, после по 1 таблетке.
  4. Рак толстой кишки – для профилактики нужно принимать от 1 до 5 (по 1 мг) таблеток каждый день.
  5. Эпилепсия – недостаток витаминов в мозгу может вызывать приступы, поэтому ежедневно принимать нужно по 5 таблеток (по 1 мг).

Противопоказаниями является несколько факторов, одним из которых является индивидуальная непереносимость препарата.

Аллергическая реакцияТакже может быть аллергия на компоненты. Превышать дозу тоже не нужно, всегда советуйтесь с врачом. Фолиевая кислота инструкция по применению подскажет вам дозировку, но не забывайте об индивидуальности организма человека.

Фолиевая кислота побочные действия имеет незначительные, если вы принимаете ее дольше, чем положено, может снизиться витамин В12 в организме.

Это может привести к бессоннице, судорогам и раздражительности. Поэтому передозировка фолиевой кислоты незначительна, но при этом может принести неприятности.

к содержанию ↑

Какие существуют аналоги?

Многие задаются вопросом, по поводу аналогов нашего препарата и их пользе. Да, они существую, но самостоятельно их назначать не стоит.

Только по назначению врача можно приобрести следующие препараты в форме таблеток, после чего узнать правильную дозу.

Аналоги рассмотрим в таблице:

Аналог

Характеристика

Стоимость

Где купить?

Фолацин Назначается при анемии, волчьей пасти, мозговых грыжах, при мужском бесплодии. Форма выпуска — таблетки Цена 121 рубль за 30 таблеток eApteka
Витрум Назначается при заболеваниях сетчатки, нарушениях глаз к адаптации, при глаукоме. Форма выпуска – таблетки по 5 мг Цена за 30 таблеток 385 рублей eApteka
Тифоль Назначается женщинам, будущим мамам с дефицитом фолиевой кислоты Цена 354 рублей за 30 таблеток Likitoriya
Садиофолин Назначается только для профилактических мер, чтобы избежать побочных эффектов после терапии метотрексатом Цена 2500-3000 рублей MedBrowse

Витамины с фолиевой кислотой нужны каждому человеку. Мы некоторые из них получаем из продуктов питания, но, то чего не хватает организму, находится в лекарственных препаратах, которые можно купить в аптеке по назначению врача.

Эффекты не заставят ждать, а противопоказаний практически нет. Во время приема витаминов при псориазе вы поймете, в чем польза препарата, ведь симптомы пройдут, а ремиссия отложиться на длительный срок.

Adblock
detector