Плазмолифтинг при псориазе

  • Причины развития заболевания
  • Наиболее часто встречаемые гельминты
  • Лечение паразитарных заболеваний

Псориаз – это тяжелое хроническое инфекционное заболевание, поражающее в основном кожные покровы.

Проявляется патология в виде сухих, красных, повышающихся над поверхностью кожи пятен. 

Однако, отмечаются случаи бессимптомного течения заболевания.

Причины развития заболевания

До сегодняшнего дня полная картина возникновения такого заболевания, как псориаз не выяснена. Существует две основные территории возникновения патологии:

  • нарушение иммунной системы;
  • дисфункция непосредственно самой кожи и ее клеток, которая сопровождается избыточным ростом клеток.

Предполагаемые факторы, приводящее к снижению иммунной системы:

  • ВИЧ, СПИД, при этих состояниях организм теряет способность бороться с внешними угрозами;
  • стрессы, психологические травмы;
  • наследственный фактор;
  • неправильное питание;
  • экологические факторы действие которых пагубно для человеческого организма.

Согласно большому количеству экспериментов и исследований касательно воздействия паразитов на развития псориаза, учеными доказано, что связь существует. Наличие лямблий, аскарид, власоглава, бычьего или свиного цепня– это подверженнее диагноза псориаз. Не вылечив какой-либо из паразитов лечить псориаз бесполезно.

к содержанию ↑

Наиболее часто встречаемые гельминты

Среди всех известных причин, именно паразиты имеют особое влияние на развитие такой патологии, как псориаз:

Одноклеточные лямблии

Лямблии – это одноклеточные паразиты, вызывающее заболевание органов пищеварения – лямблиоз. 

Источник инфекции – человек, заражение организма происходит фекально-оральным путем.

Инкубационный период продолжается в общем до двух недель, паразиты начинают выделяться на 9 день после инфицирования.

Больные жалуются на дискомфортные ощущения в области эпигастрии, тошноту, снижение аппетита.

Аскариды – это крупные гельминты, паразитирующие во всех органах желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, сердце и даже в мозге.

При заражении пациенты жалуются на общее недомогание, сухой кашель, снижением массы тела, нарушение работы органов пищеварительной системы.

Власоглав – это гельминт, разнимающие третье место по распространенности. Заражение этим гельминтом способствует развитию трихоцефалеза.

Образец организма - Власоглав

Яйца гельминта попав в структуры организма человека двигаясь к слепой кишке, превращаются в зрелые особи.

При единичном заражении – заболевание не дает никакой яркой картины, при массовом – отмечается нарушение работы органов пищеварительной системы, поносы, запоры, выраженный болевой синдром, снижение аппетита.

Наиболее опасный — Бычий цепень. Это ленточный гельминт, вызывающий тяжелое инфекционное заболевание – тениаринхоз, характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта со склонностью к хроническому течению.

Раннее течение патологии, как правило, бессимптомное или стертое, более выраженная симптоматика при хронической форме заболевания:

  • общая слабость;
  • головокружение;
  • снижение аппетита;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • боль в области эпигастрия;
  • тошнота;
  • рвота;
  • неустойчивый стул;
  • изжога.

Свиной цепень

Свиной цепень – это гельминт вызывающий паразитарное заболевание тениоз, характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта, а именно – тонкого кишечника.

Пациенты жалуются на появление аллергической реакции, высыпаний, раздражительность нарушение сна, головокружение, тошноту, иногда рвоту, нарушение аппетита или выраженный болевой синдром.

к содержанию ↑

Лечение паразитарных заболеваний

Прежде чем начать лечение организма противопротозойными препаратами необходима полное и тщательное очищение. Крайне важным аспектов в лечении является соблюдение диеты.

Продукты, которые можно употреблять:

  • кефир;
  • каши на воде;
  • печеные яблоки;
  • морсы, компоты;
  • простокваша;
  • сухофрукты;
  • нерафинированное масло.

Продукты, которые употреблять не рекомендуют:

  • колбасы;
  • копчености;
  • мучное;
  • консервы;
  • молоко;
  • макаронные изделия;
  • легкоусвояемые углеводы.

При подготовке, непосредственное очищение организма, назначаются следующие препараты:

  • желчегонные;
  • спазмолитики;
  • ферменты;
  • холекинетики;
  • энтеросорбенты.

Мазь - Король кожи

Для лечения непосредственно псориаза специалисты рекомендуют использовать препарат широкого спектра действия «Король кожи».

Мазь оказывает антибактериальное, антисептическое действие, увлажняет кожу, снимает воспаление, зуд, жжение.

Не менее эффективным в борьбе против псориаза является «Монастырский чай», в состав которого входит большое количество трав, действие которых направлено на восстановление кожи.

Что касается ценовой политики на препараты и комплексную терапию, то цена может быть самой разной, все зависит от:

  • формы, стадии заболевания;
  • методики лечения при псориазе;
  • выбранной клиники и даже страны.

В среднем стоимость комплексного лечения колеблется от 18 000 тысяч рублей до 35 000 тысяч рублей.

Профилактика при псориазе – это несколько простых правил, которые выполнять просто необходимо:

  • соблюдение диеты;
  • регулярное очищение организма;
  • принимать лучше душ, чем ванную; использовать необходимо мягкую губку; вытирать кожу насухо не стоит, лучше промокнуть ее махровым полотенцем;
  • следует избегать травматизма кожи;
  • кожи нельзя пересушивать;
  • уберечь себя от инфекционных заболеваний, стрессов и депрессий.

Adblock
detector

Какие современные способы и методы эффективного лечения кожных болезней и псориаза существуют

  • В чем проявляется псориаз?
  • Новые методы лечения псориаза
  • Основные методы лекарственной терапии
    • Гормональные средства
    • Медикаментозные препараты нового поколения
    • Цитостатики
    • Нестероидные препараты
    • Наружное лечение
    • Физиотерапия
    • Лазерная терапия
    • Альтернативные методы
    • Народные средства

инновационным методамПсориаз – заболевание очень древнее. За время его существования, человечество накопило богатый запас различных эффективных и не очень способов его лечения. Тем не менее, эта кожная проблема, приносящая массу неудобств своему владельцу, до сих пор остается мало изученной, и панацея от псориаза так и не была найдена. Поэтому лечение сугубо индивидуально и проводится под строгим контролем медперсонала и лечащего врача.

Современные методы лечения псориаза помогут вам избавиться от его болезненных симптомов и достичь длительной ремиссии.

В чем проявляется псориаз?

Это внешние кожные изменения, вызванные системными нарушениями в работе многих систем организма. Кожа начинает покрываться красными высыпаниями со временем превращающимися в шелушащиеся папулы, появляется зуд, боль, раздражение. Часто раны кровоточат. Заболевание сложно лечить, ведь избавиться от внешних его проявлений недостаточно, необходимо искать причину, вызвавшую нарушение. Увы, они также не до конца изучены.

Доказано, что генетическая составляющая играет самую важную роль, ведь вероятность заполучить псориаз, если он имелся у родителей, выше 80%.

Кроме этого, болезнь может быть вызвана:

  • различными травмами кожи;
  • регулярными стрессами и инфекциями в организме;
  • не долеченными хроническими заболеваниями (ангина, бронхит, болезни органов пищеварительного тракта);
  • неправильный образ жизни и злоупотребление алкоголем;
  • лечения относятсявредные пищевые продукты.

Чаще всего псориаз поражает голову и конечности в суставах, хотя появляться может в любых частях тела. Яркие кровянистые шелушащиеся пятна часто доставляют неудобства своему владельцу, ведь окружающим может показаться, что болезнь заразна. Это еще одна причина, почему стоит информировать членов общества о подобных болезнях, ведь это сделает жизнь пациентов проще, не превращая их в «изгоев» в глазах неосведомленных людей.

Новые методы лечения псориаза

Новые методы лечения псориаза появляются каждый день. Хотя болезнь и трудноизлечима, сдаваться и прекращать борьбу с ней нельзя, ведь обязательно из тысячи методов может найтись хотя бы один актуальный для данного отдельного случая.

Существует много проверенных методов терапии, среди которых:

  • медикаментозное и аппаратное лечение;
  • народные средства;
  • альтернативные методики.

Они направлены на уменьшение зуда, снятия интоксикации, повышение иммунитета, то есть главным образом – на снятие симптоматики.

Основные методы лекарственной терапии

Гормональные средства

Гормональные средства (глюкокортикостероиды) помогают бороться с очагами воспаления в организме, регулируют метаболизм, повышают иммунитет. Минусом этого класса медикаментов является список побочных эффектов и противопоказаний.

Самый известный в России гормональный препарат Дипроспан назначают внутримышечно, по уколу несколько раз в неделю.

Особенно опасны такие гормональные препараты как:

  • Процедуры помогаютБетаметазон;
  • Гидрокортизон;
  • Будесонид;
  • Клобетазол;
  • Флуметазон;
  • Мометазон;
  • Флудкортонол;
  • Триамцинолон;
  • Флутиказон.

Прежде чем принимать их кроме консультации с несколькими врачами, стоит подробнее прочесть о препаратах в интернете.

Ведь к побочным эффектам гормонального лечения относятся:

  • нарушения эндокринной системы;
  • появление камней в почках;
  • повышение давления и сбои в сердечном ритме;
  • проблемы с печенью, которой придется фильтровать огромные дозы токсинов в короткие промежутки времени.

Медикаментозные препараты нового поколения

Медикаментозные препараты нового поколения разрабатываются преимущественно средствами генной инженерии и называются биологическими. Основное их назначение – не снятие внешних симптомов болезни, а подавление цитокинов, вызывающих воспалительный процесс в организме.

снимать воспалениеСреди таких препаратов можно встретить:

  • Тимодепрессин;
  • Базиликсимаб;
  • Устекинумаб;
  • Эфализумаб;
  • Алефацепт;
  • Инфликсимаб и многие другие.

Их действие очень избирательно, в отличие от гормонального принципа стрельбы из пушки по воробьям, но стоят они дороже и назначаются из-за множества противопоказаний гораздо реже.

Цитостатики

Цитостатики своим действием угнетают регенерацию эпидермиса и весьма эффективно уничтожают псориаз на ранних стадиях. При этом они очень агрессивны, вызывают зависимость и ослабляют иммунную систему. Для исправления последнего пункта назначают иммуномодуляторы, повышающие защитные функции организма.

Но делают это они не совсем очевидным способом. Чтобы повысить иммунитет, необходимо сначала подействовать на него сильным раздражителем и подавить, вследствие чего после восстановления, он станет более сильным и крепким. Это восстановление может занять от нескольких месяцев до полугода, и все это время больной будет подвержен многим инфекционным заболеваниям.

Нестероидные препараты

Нестероидные препараты снимают воспаление в местах поражения кожи псориазом, но при этом негативно влияют на состояние крови и органов пищеварительной системы.

Наружное лечение

Наружное лечение более безопасно и эффективнее борется с симптомами болезни, устраняя зуд и жжение. Традиционно используются мази, крема, настойки на основе дегтя, салициловой кислоты, и ихтиола, мочевины, кортикостероидных средств.

Деготь не очень удобен в применении, имеет неприятный запах и пачкает одежду, но весьма полезен в борьбе с псориазом.

Физиотерапевтический аппаратТакже очень хороши мази с применением витамина Д, на основе активированного цинка. Часто средства выпускают и в форме аэрозолей и шампуней для тела и головы. Самые известны мази – Адвантан, Скин-кап, Элоком, Дитранол имеют много положительных отзывов и безвредны, но применять их стоит лишь по назначению врача.

Активно используются при лечении псориаза группа производных витамина А под названием «ретиноиды». Они замедляют процесс роста клеток эпидермиса, что очень важно при псориазе (ведь нарушения кожного покрова наблюдаются как раз потому, что клеточное деления происходит с нарушенной скоростью). У 10-15% процентов больных наблюдается полной исчезновение бляшек, у 50% — улучшение состояния кожного покрова.

Физиотерапия

Физиотерапия при псориазе признана во всем мире. Самая известная процедура — фотохимиотерапия (ПУВА) сочетает облучение длинными ультрафиолетовыми лучами с приемом псораленов – вещества с фотосенсибилизирующими способностями, повышающими чувствительно кожи к действию излучения. Курс лечения составляет от 20 до 40 каждодневных процедур. Эффективность достигается в свыше чем 90% случаев проведения терапии. Но ПУВА-терапия имеет существенный минус.

Она противопоказана при непереносимости:

  • псораленов;
  • фоточувствительности;
  • заболеваниях органов пищеварительного тракта;
  • сердца;
  • сахарном диабете;
  • туберкулезе;
  • беременности;
  • наличии опухолей;
  • а также людям старше 55 лет и детям.

Лазерная терапия

эритемную лампуТакже популярна лазерная терапия, как разновидность ультрафиолетового облучения с помощью газового лазера. Благодаря смешиванию газов в ультрафиолетовом диапазоне, можно получить узкий луч света, который направляют на пораженные участки кожи, оказывая направленное действие. Это замедляет рост клеток, снимает воспаление. Такая терапия позволяет осуществить индивидуальную настройку лазера под тип и цвет кожи больного, а также стадию псориаза. Количество процедур – от 10 до 15, несколько раз в неделю.

К инновационным методам лечения относятся эксимер-лазерная система, гелий-неоновые и гелий-кадмиевые лазеры. Процедуры помогают уменьшать бляшки и снимать воспаление. Физиотерапевтический аппарат для лечения псориаза представляет собой люминесцентную эритемную лампу. Это может быть также кварцевая лампа для лечения псориаза мощностью 60 Вт и дуговые бактерицидные лампы.

Рекомендовано также произвести плазмаферез, а именно изымание части плазмы, очищение ее от вредных веществ и возврат клеток крови обратно в организм с целью обновления ее химического состава. За один сеанс может быть извлечено до 500 мл крови. Количество сеансов определяет врач, но обычно это 4-5 процедур с интервалом в несколько недель. Таким образом, до 30% всего объёма крови очищается и возобновляется. Это способствует быстрому избавлению от ярких проявлений псориаза и позволяет добиться ремиссии.

Альтернативные методы

В качестве других альтернатив рекомендуется посетить термальные курорты, пройти процедуры очистки кожи рыбками Garra rufa, посетить сеанс грязевой терапии или гидротерапии. К сожалению, псориаз – это болезнь, к долгому лечению которой нужно быть готовым. Ведь еще не изобрели средств, которые бы с полной вероятностью избавляли пациента от всех неприятных проявлений болезни.

также кварцеваяНе стоит забывать, что комплексное лечение включает диету, правильный режим сна, отказ от вредных привычек. При беременности и лактации довольно сложно избрать безвредный для плода или ребенка способ лечения. Обычно назначают растительные препараты, к примеру масло расторопши. Его наносят на кожу в виде компрессов для снятия воспаления, заживления ран и обезболивания.

Народные средства

В качестве фонового поддерживающего лечения можно испытывать различные народные средства. Их эффективность не подтверждена традиционной медициной, зато проверена веками.

Многие поколения наших предков спасались от назойливых симптомов заболевания именно этими способами:

  1. 1 ст.л. измельченного корня мыльнянки и 1 ст.л. корня лопуха, залить 500 мл кипятка. Настоять в течении дня, процедить и выпить на следующий день небольшими порциями.
  2. 200 г сливочного масла, 2 ч.л. измельченного прополиса довести до кипения и процедить. Когда смесь охладиться, ею можно смазывать пораженные участки.
  3. Мазь на основе растительного масла включает: 20 г зверобоя, 50 г чистотела, 50 г прополиса и 20 г календулы. Все это нужно залить маслом до густой консистенции и протирать больные места 3 раза в день.
  4. лампа для лечениясмешать 1 ст.л. растительного масла, 2 яйца, 50 г уксуса и тщательно взбить. Использовать перед сном.
  5. Мазь на основе порошка чистотела и вазелина способна рассасывать бляшки уже на 3 день после начала применения.
  6. Налет от кипяченного свежего молока, который собирается на стенках кастрюли может быть использован в качестве мази.
  7. Смешать 0.5 л водки и 200 г сушенной травы плющевидной будры, а затем настоять сутки в темном холодном месте — прекрасный компресс для шелушащейся кожи.
  8. Посыпать бляшки крахмалом и сахарной пудрой в равных пропорциях. Смесь оставляют на коже на пару часов, а затем тщательно смывают.

Очень эффективна мазь на основе дегтя:

  • 50 г дегтя;
  • 10 г рыбьего жира;
  • 2 ст.л. вазелина;
  • 2 ст.л. меда;
  • яичный белок;
  • 10 г борной кислоты;
  • тщательно смешать и нанести на места повреждения.

Отварите в семена льна, корень лопуха и листья винограда в равных пропорциях на молоке, процедите и используйте в качестве примочек.

Эффект от многих средств народной медицины может быть заметен уже через несколько дней, в остальных случаях придется испытывать их 2 недели. Если по истечению этого срока не наблюдается заметных изменений, значит, это средство не относится к числу эффективных в вашем случае.

также произвестиСамолечение – это не самая удачная идея в случае с аутоиммунными заболеваниями, в числе которых псориаз. Без детальной консультации с врачом, длительного обследования, медикаментозного и физиотерапевтического лечения не обойтись, имея даже самый сильный иммунитет и ведя здоровый образ жизни.

Не стоит забывать, что главный враг псориаза – это положительный настрой и упорство пациента. Прежде чем вы с помощью лечащего врача подберете индивидуальную и по-настоящему действенную схему лечения, могут пройти месяцы. Результатом ваших стараний станет долгая ремиссия и отсутствие какого-либо дискомфорта от остаточных симптомов заболевания.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Можно ли курить при псориазе?

Псориаз становится одним из наиболее распространенных дерматологических заболеваний, его диагностируют у пациентов любого возраста. Особенность недуга в том, что от него нельзя избавиться, можно только удерживать под контролем.

Точных причин развития патологии не установлено, известно только, что предрасполагающим фактором становятся пагубные привычки, в том числе, употребление алкоголя, табакокурение.

  • В чем опасность курения
    • Пассивное курение
  • Последствия курения при псориазе
  • Как насчет электронных сигарет?
  • Как легче перенести отказ от курения?
  • Типичные ошибки и заблуждения

В чем опасность курения

Можно ли курить при псориазе? От курения может быть псориаз? Курение при псориазе отрицательно сказывается на состоянии внутренних органов, систем, кожных покровов. При постоянном контакте кожи лица и рук с сигаретным дымом у курящего человека на покровах забиваются поры, появляется морщинистость, повышается сухость.

Не стоит забывать, что в табачном дыме присутствует множество ядовитых веществ, среди которых формальдегиды, смолы, цианиды, вызывающие деструктивные процессы. Из-за воздействия окиси углерода происходит сужение кровеносных сосудов, ухудшается питание верхних слоев эпидермиса.

Никотин, проникающий в кровоток, запускает вредное действие свободных радикалов, затормаживает продуцирование коллагена, без которого невозможно нормальное поддержание эластичности тканей.

Провоцируют раннее увядание кожи нехватка:

  • питательных веществ;
  • кислорода;
  • влаги.

Кожа постоянно шелушится, теряет упругость, эластичность, быстро начинают появляться морщины, в первую очередь на лице вокруг глаз. Патологический процесс больше всего характерен для женщин. При условии избавления от вредной привычки можно в течение нескольких недель вернуть тонус кожи, покровы постепенно восстановятся.

Пассивное курение

Следует помнить, что пассивное курение влияет на псориаз не меньше. Если больной постоянно находится среди курильщиков, течение патологического процесса существенно ухудшается.

Больной спустя некоторое время отметит ухудшение самочувствия, его беспокоит появление  новых бляшек, сильное шелушение, интенсивный зуд, другие специфические признаки дерматологической патологии.

Пассивное курение отрицательно сказывается на комплексном лечении. Ослабленный организм теряет способность действенно бороться с болезнью.

Для предупреждения подобных реакций необходимо стараться максимально оградиться от контакта с табачным дымом.

Последствия курения при псориазе

Врачи утверждают, что псориаз сам по себе не несет серьезной угрозы для организма человека. Но при его стремительном развитии, отсутствии контроля неизбежно возникнет целый ряд серьезных сопутствующих заболеваний. И такая связь доказана научно.

Речь идет о развитии сахарного диабета, инфаркта, сердечно-сосудистых патологиях. Наибольшую опасность влечет так называемый псориаз Цумбуша (генерализованный), при котором повышается температура тела, развивается излишняя слабость, отечность.

Пациент:

  1. стремительно теряет вес;
  2. у него нарушается электролитный баланс;
  3. снижается работоспособность.

Данное состояние предусматривает обязательную госпитализацию. Без своевременной медицинской помощи недуг быстро заканчивается смертью больного.

Скорость развития болезни зависит от ряда факторов, среди которых и курение. Именно поэтому первое, что необходимо сделать при выявлении предрасположенности к псориазу или при его диагностировании – это отказаться от вредной привычки раз и навсегда.

Такая мера даст возможность снизить риск появления новых псориатических бляшек, улучшить общее состояние, укрепить иммунитет.

Как насчет электронных сигарет?

Так как псориаз и курение явления несовместимые, некоторые пациенты стараются найти выход из ситуации, не отказывать себе в приятном, но и не допустить проблем с организмом. В подобных случаях они делают ставку на электронные сигареты, в которые добавлена синтетически выведенная марихуана.

Пациенты полагают, что электронные сигареты помогут избежать неприятных последствий, не повлияют на динамику заболевания. Однако на самом деле применение подобных устройств не менее вредно для организма, так как картриджи содержат смолы, усиливающие выраженность псориатических высыпаний. Так само признаки заболевания могут обостряться при курении кальяна.

Если пациент настроился на выздоровление, ему рекомендовано:

  • ограничить привычки навсегда;
  • не использовать заменители сигарет;
  • отказаться от пассивного курения.

Любые табачные изделия провоцируют нарушение обменных процессов, в результате чего происходят сбои в функционировании эпителиальных и других клеток.

Никотиновая зависимость негативно отражается на работе внутренних органов и систем. Именно поэтому нередко обостряются давние хронические заболевания, о которых пациент уже давно забыл. Также и псориаз обостряется от курения. Он появляется неожиданно, охватывает все новые и новые участки тела.

Для решения проблемы пациент вынужден срочно начинать комплексное лечение, но экстренная терапия далеко не всегда дает положительную динамику.

Как легче перенести отказ от курения?

Поскольку между развитием псориаза и нарушениями со стороны центральной нервной системы имеется прямая зависимость, пока пациент привыкнет жить без курения, у него может произойти обострение заболевания.

Пережить тяжелый период поможет прием успокоительных средств, антигистаминных препаратов, использование народных рецептов, мазей. Рекомендовано часто и дробно питаться, в рацион включать большое количество витаминов, минеральных веществ.

Потребуется поддерживать адекватный питьевой режим, добавить неинтенсивные физические нагрузки. У больного псориазом должен быть позитивный настрой, ему необходимо постараться максимально избегать стресса и нервных переживаний.

Оказывать положительное влияние на процесс избавления от вредной привычки помогает применение заменителей:

  • никотиновые жвачки;
  • специальные пастилки, леденцы;
  • пластыри.

Относительно пластырей вопросы решают в индивидуальном порядке, так как есть риск развития аллергических реакций.

Не менее эффективными станут консультации психотерапевта, психолога. Для курильщиков, болеющих псориазом, разрабатываются программы сопровождения. Поддержка помогает обрести душевное равновесие, не сорваться.

Пациент осознает всю глубину пагубного влияния сигарет только после того, как у него начнут проходить признаки заболевания, удастся достигнуть долгожданной ремиссии. Кроме отказа от курения нужно заняться более глубоким анализом своей проблемы.

Медики говорят, что существует тесная взаимосвязь между рецидивами, ремиссией и состоянием нервной системы. Психотерапия станет отличным способом нормализации состояния.

Типичные ошибки и заблуждения

Классика жанра, когда вместо сигарет у человека появляется новая страсть – сладости. В результате начинается активный набор лишнего веса, очередной рецидив псориаза. Побороть никотиновую зависимость и не допустить осложнений в виде ожирения можно при условии соблюдения ряда рекомендаций.

Необходимо стараться избегать нарушения водного баланса на поверхности кожных покровов, при псориазе увеличивается объем испарений, эпидермис пересыхает, бляшки активно шелушатся. Никотиновые смолы провоцируют сильную жажду, человек много пьет. Если организм не получает привычную порцию никотина, сразу же начинается обезвоживание.

Потребуется каждый день выпивать не меньше двух литров воды, покровы смазывать кремами:

  1. увлажняющими;
  2. защитными;
  3. питательными.

Через пару месяцев водный обмен придет к норме, шелушение станет незначительным.

В рацион следует включать пищу с низким содержанием соли, стараться избегать копченостей, маринадов, полуфабрикатов, солений. Когда для компенсации обезвоживания человек пьет слишком много воды, происходит усиление нагрузки на почки.

Для профилактики почечной недостаточности, отечности, головных болей необходимо всегда следить за питанием, особенно первые пару месяцев после отказа от вредных привычек. Не менее важно полноценно высыпаться, отдыхать. Вечернюю привычку выкурить сигарету перед сном необходимо заменять чашкой травяного чая.