Псориаз кожи головы и волос

Как достичь продолжительной стадии ремиссии псориаза?

Псориаз – кожная болезнь неинфекционной природы, имеющая хронический характер. Патология имеет разные стадии – при обострении симптомы ярче, а при достижении ремиссии клинически значимые признаки устраняются. Однако чтобы болезнь не ухудшала качества жизни, страдающим от этого недуга необходимо приложить усилия – устранить внутренние и внешние факторы.

  • Достижение ремиссии псориаза
  • Причины регрессии псориаза
  • Симптомы и причины обострения псориаза

Достижение ремиссии псориаза

псориаз суставов

Современные методы лечения псориаза позволяют ослабить проявления заболевания – воспалительный процесс затухает, псориатические бляшки и пятна исчезают, а зуд и шелушение практически не беспокоят. Тем не менее окончательного периода выздоровления ожидать не следует – расстройство кожи носит волнообразный, хронический характер.

В момент улучшения самочувствия основной задачей человека становится не допустить обострения болезни.

Для этого требуется соблюдать все рекомендации врача по коррекции образа жизни, а именно:

загрузка...
  • больше времени проводить на солнце – ультрафиолет насыщает кожу витамином Д, что положительно сказывается на течении псориаза;
  • изменить рацион – отдавать предпочтение овощам, различным фруктам, растительной пище;
  • избегать стрессов – отказаться от просмотра негативных телепередач, слушать любимую музыку, читать веселые книги;
  • отказаться от вредных привычек – состояние больных резко ухудшается при употреблении алкоголя, курении.

правильное питание

Огромную роль в здоровье покровных тканей играет личная гигиена – водные процедуры необходимо проводить ежедневно, а также чаще менять постельное и нательное белье. Необходимо приобретать средства гигиены гипоаллергенной серии – с максимальным увлажнением и отсутствием раздражающих химических соединений.

Причины регрессии псориаза

Люди, которые на протяжении многих лет страдают от псориаза, отмечают, что болезнь носит скорее цикличный характер: после ярких клинических проявлений наступает своеобразное затишье – регресс патологии. Отмечаются следующие изменения:

  • цвет псориатических пятен изменяется – из ярко-красного становится бледно-розовым;
  • уменьшается количество дефектов кожи, к примеру, остаются единичные пятна только на голове либо на локтях;
  • зуд уменьшается до легкого, периодического, не приносит ущерба самочувствию;
  • шелушение становится незначительным, едва заметным, чаще остается на волосистой части головы, напоминает перхоть.

У большинства людей период стихания неприятной симптоматики каждый год приходится на летний сезон, когда увеличивается количество солнечных дней, а в диете преобладают свежие овощи и фрукты. Однако начало осени вновь может ознаменоваться развитием клинических признаков псориаза.

загрузка...

Иногда добиться регрессии заболевания удается с помощью смены климата – переезда по указанию врача в другую область.

Если подобное невозможно, то специалист рекомендует санаторно-курортное оздоровление – гидротерапию, применение лечебных грязей, процедуры магнитотерапии, озонотерапию.

Симптомы и причины обострения псориаза

употребление алкогольных напитков

Отсутствие лечения, профилактических мер ведет к тому, что псориатические бляшки из «дежурных», единичных вновь становятся распространенными, множественными. Возобновляется зуд и дискомфорт кожи, ухудшается общее самочувствие человека.

Причинами обострения псориаза могут стать:

  • употребление алкогольных напитков – даже легкие столовые сорта вина и светлые виды пива могут способствовать рецидиву болезни;
  • личные пристрастия в еде – острые, жирные, тяжелые блюда, частые обильные застолья;
  • полный отказ от гигиены – несоблюдение правил ухода за воспаленной кожей;
  • злоупотребление агрессивной косметикой – низкого качества, обилие макияжа;
  • трудовая деятельность в загазованных помещениях, с высокой концентрацией в воздухе химических соединений;
  • для женщин – период внутриутробного вынашивания малыша;
  • ослабление местной защиты кожи – перенесенные инфекционные заболевания с поражением покровных тканей;
  • присутствие хронических патологий пищеварительной системы – гастрита, панкреатита, колита.

В случае выявления новых псориатических высыпаний человеку следует незамедлительно обратиться за консультацией к лечащему врачу для подбора оптимальной схемы борьбы с псориазом. Специалист порекомендует лечебные мази, по потребности, при тяжелом течении расстройства, даже системные препараты, физиопроцедуры.

При псориазе длительная ремиссия вполне достижима, но для этого потребуются определенные усилия как со стороны самого человека, так и лечащего его дерматолога.

Диета при псориазе волосистой части головы

Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Псориаз – это навсегда

Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

Это приведет к уменьшению симптомов:

  • зуда, боли;
  • высыпания новых бляшек;
  • уменьшению шелушения;
  • выпадения волос и облысения.

Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

Правила питания при псориазе головы

Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

Основные условия правильного питания при этом заболевании:

  • надо забыть про жиры, соль и специи;
  • каши надо варить без молока, только на воде;
  • мясо должно быть нежирным;
  • следует избегать жареной пищи;
  • надо стараться есть больше рыбы;
  • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
  • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
  • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
  • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
  • больше употреблять в пищу растительных масел;
  • запрещено кушать ягоды темной окраски;
  • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
  • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

  • жареные, соленые, острые блюда;
  • сладости, сахар, шоколад;
  • жирное мясо (свинина и т.д.);
  • лук, чеснок, хрен;
  • яичница (можно только омлет);
  • картофель;
  • макароны;
  • острые приправы;
  • томаты;
  • выпечка;
  • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
  • горох и бобовые;
  • маринады и соленья;
  • копчености;
  • продукты с пищевыми добавками;
  • сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • клубника;
  • томатный сок, кетчуп;
  • колбасы, сосиски;
  • утка, гусь;
  • манка;
  • мороженое;
  • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
  • кофе;
  • лимонады;
  • сливочное масло, маргарин;
  • смородина, черника, сливы;
  • перцы, баклажаны;
  • жареная рыба;
  • консервы;
  • сыр;
  • кофе.

Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

Что можно есть при этом заболевании

При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

При псориазе головы можно есть следующие продукты:

  • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
  • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
  • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
  • фрукты;
  • компоты;
  • масло растительное;
  • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
  • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
  • голубику, чернику, бруснику.

При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

Диеты по Пегано и Огневой

Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

  • выпечку;
  • манку;
  • белый хлеб;
  • рис;
  • свинину, телятину;
  • колбасу, сосиски;
  • омлет, яичницу;
  • мороженое;
  • алкоголь;
  • томаты;
  • лимонад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • смородину, клубнику, сливы;
  • картофель;
  • баклажан;
  • перец.

Что разрешается:

  • овощи;
  • бобовые;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отвары трав;
  • кисломолочные продукты;
  • птица, нежирное мясо;
  • каши (кроме манки).

Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

  • копчения, сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кетчуп, томатный сок;
  • лук, чеснок;
  • шоколад;
  • колбасу;
  • алкогольные напитки;
  • мед и продукты из него.

Что можно есть:

  • нежирное мясо;
  • рыбу (даже жирную);
  • крупы;
  • картофель;
  • овощные супы;
  • кофе, чай;
  • масло;
  • сыр;
  • выпечку;
  • овощи, фрукты;
  • ягоды.

При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

Примеры дневного меню

Можно следовать примерному меню на один день.

  1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
  2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
  3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
  4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
  5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
  6. Поздний ужин. Стакан кефира.

Или такой вариант:

  1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
  2. Второй завтрак. Банан.
  3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
  4. Полдник. Дыня.
  5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
  6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

Возможно такое меню:

  1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
  2. Второй завтрак. Черника с молоком.
  3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
  4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
  5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
  6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.

Можно ли избавиться от псориаза на коже головы?

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня вы узнаете все про псориаз кожи головы: симптомах, причинах, а также о методах лечения. Это наиболее распространённая форма хронического неинфекционного недуга. Она опасна для человека, но не осложнениями, так как их практически никогда не бывает, а психологическим давлением.

Сложно воспринимать свою внешность позитивно, если на самой видимой части головы возникают псориатические кожные дефекты. Из-за этого многие начинают себя откровенно ненавидеть, замыкаются в себе, ограждаются от общества.

Я хочу вам сказать, что не стоит этого делать, так как при желании можно загнать болезнь в стадию глубокой ремиссии, после чего рецидивы станут редкими и малозаметными.

Главное — ведите здоровый образ жизни и боритесь с комплексами! Отпустите проблему, смиритесь со своей индивидуальностью и не реагируйте на болезнь, как на конец света.

Псориаз кожи головы: особенности и симптомы

Симптомы болезни очень неприятные и заметные. На начальной стадии возникают красные пятна, потом они начинают шелушиться, распространяются практически на всю волосистую поверхность, вызывают воспаление, раздражение, красноту и жуткий зуд. Чаще всего кожные дефекты располагаются:

  • За ушными раковинами;
  • На лбу и затылке;
  • Сзади на шее;
  • На проборе.

Симптомы у ребенка будут немного другими:

  • Кожа краснеет;
  • Покров размягчается и становится влажным;
  • Постепенно начинают отслаиваться чешуйки (как на фото ниже);
  • Чешуйки скапливаются в определенных местах (обычно в вышеперечисленных).

Псориаз на голове у ребенка фото

Ускорить заживление ран, снизить выраженность симптомов поможет правильное лечение. Оно обязательно должно быть комплексным и состоять из различных методик. Давайте рассмотрим наиболее эффективные методы терапии, которые можно проводить в домашних условиях.

Сейчас вы узнаете, какие лекарственные средства стоит попробовать, какую диету нужно соблюдать, какими народными средствами можно пользоваться.

Диета и правильный образ жизни

Во первую очередь пересмотрите свой рацион. Избавьтесь от продуктов, которые противопоказаны людям с псориазом. Питание должно соответствовать определенным принципам:

  1. Из рациона исключаются все продукты, способные вызвать аллергию.
  2. Обязательно нужно полностью отказаться от алкогольных напитков.
  3. Пища принимается 4−5 раз в день небольшими порциями.
  4. Нельзя жареного, копченого, острого.
  5. Сокращается количество поваренной соли в рационе.
  6. Нельзя продукты с консервантами, эмульгаторами и прочей химией.
  7. Нельзя цитрусовые, так как именно они чаще всего провоцируют аллергию.
  8. Нельзя легкоусвояемые углеводы. Это сахар и изделия из муки.
  9. В рацион вводится максимальное количество растительной пищи.
  10. В питании должны преобладать злаковые культуры. Самой популярной диетой при псориазе является гречневая.
  11. Обязательно нужно кушать кисломолочные продукты с минимальным процентом жирности.
  12. Каждый день следует употреблять растительное масло.

Как правильно питаться при псориазе читайте в этой статье.

Если у вас есть возможность, каждый год посещайте санаторий и проходите курсы физиотерапии. Наиболее эффективными физиотерапевтическими процедурами в вашем случае будут: ПУВА, гемосорбция, гидротерапия, плазмаферез.

А теперь перейдем к медикаментозному лечению, которое стоит попробовать, если признаки слишком сильно выражены и создают невыносимый дискомфорт.

Основная лекарственная терапия

псориаз на голове

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script> <ins class=»adsbygoogle» style=»display:block; text-align:center;» ></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>

Псориаз кожи головы необходимо лечить (лечение не избавит от проблемы полностью, зато уменьшит выраженность проблемы и поможет спокойнее перенести болезненный период, а также ускорит наступление ремиссии) такими медикаментами, как:

  • Успокоительные для нормализации нервной системы;
  • Гипосенсибилизирующие;
  • Антигистаминные;
  • Средства для не специфической иммунотерапии — Пирогенал, АТФ, алоэ;
  • Витамины;
  • Иммуномодуляторы — Тактивин, Спленин;
  • Цитостатики;
  • Кортикостероиды.

Последние два варианта используются только в том случае, если течение болезни тяжелое или осложненное. А еще для лечения применяются лекарства для наружного применения — мази:

  • Кератопластические (наибольшее количество положительных отзывов): дегтярно-серная, ихтиоловая, салициловая, нафталановая;
  • Глюкокортикоиды — назначаются только при осложненном течении патологии, как и таблетки.

Во время болезни нужно правильно ухаживать за воспаленным эпидермисом головы и за волосами, так как они могут спровоцировать дополнительное заражение бактериальной инфекцией.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

На волосах собирается пыль и грязь с патогенными микроорганизмами, поэтому их нужно регулярно мыть, но не каким-нибудь шампунем, а особенными средствами.

Шампуни с лечебным эффектом

Я вам советую ухаживать за волосами с помощью таких шампуней, как:

  • Фридерм Деготь;
  • Фридерм Цинк (отлично снимают зуд и воспаление, ускоряют процесс заживления ранок);
  • Алоэ Вера (смягчает, успокаивает, устраняет зуд и шелушение).

Ухаживать за волосами нужно следующим образом:

  • Используйте расческу только с натуральной качественной и мягкой щетиной;
  • Ежедневно обрабатывайте расческу раствором с противомикробным эффектом;
  • Расчесывайтесь медленно, крайне аккуратно, без резких движений и сильного давления на эпидермис;
  • Если есть возможность, не сушите голову феном;
  • Не используйте краски для волос и маски с химией в составе, либо такие, которые могут раздражать;
  • Избегайте сложных причесок, поменьше трогайте волосы.

Многие предпочитают лечиться народными средствами, так как они натуральные и уж точно не содержат химии в составе. Я считаю, что народное лечение действительно заслуживает внимания, так как иногда помогает даже лучше, чем традиционное.

псориаз на голове фото

Тут все индивидуально, нужно пробовать на себе, только не пробуйте все подряд, лучше отдавайте предпочтение тем народным средствам, которые действительно работают. А какие именно попробовать, читайте ниже.

Самые эффективные народные средства

  1. Маска из чистотела и вина — 300 г свежей травы измельчите и отожмите сок. К нему добавьте 35 мл сухого бордового вина. Нанесите смесь на все проблемные зоны, оставьте на пятнадцать минут, а затем очень тщательно смойте теплой водой.
  2. Настойка чистотела на спирту — четвертую часть стакана травы залейте спиртом 0,5 л и дайте средству настояться несколько часов. Смажьте голову, после чего смойте водой и прополощите волосы отваром ромашки.
  3. Мазь — 350 г вазелина соедините с двумя белками, ложкой меда и с ложкой сухого чистотела, измельченного в порошок. Мазью обрабатывайте проблемные места каждый день 2 раза.
  4. Еще одна маска — смешайте ложку пчелиного меда с яичным белком и с небольшим количеством детского шампуня. Нанесите средство на проблемные места, подержите 25 минут и смойте.

Выпадают ли волосы при псориазе волосистой части головы?

Болезнь не поражает волосяные фолликулы, поэтому выпадение волос — это миф. Если уж волосы и выпадают, то это никак не связано с самим псориазом. А наблюдается выпадение волос только в том случае, если имеются сопутствующие заболевания. Почти у всех заболевших псориазом на голове волосы растут без изменений.

И напоследок полезное видео по теме:

На этом все, теперь вы знаете как лечится псориаз кожи головы традиционными и нетрадиционными методами. Удачи вам!