Чем можно вылечить псориаз мази

Как навсегда вылечить псориаз в домашних условиях

Как вылечить псориаз навсегда в домашних условиях

Псориаз – сложное дерматологическое заболевание, высыпания могут появиться на любом участке тела, волосистой части головы. Причины появления болезни до конца не изучены, медикаментозные препараты не всегда помогают, многие из них опасны для детей и людей с некоторыми хроническими патологиями. Как вылечить псориаз навсегда в домашних условиях?

Эффективные средства от псориаза на теле

Псориаз на теле возникает при запущенной стадии заболевания – бляшки активно растут, сливаются, поражают большие участки кожных покровов. Чаще всего высыпания появляются на спине. В домашних условиях справиться с болезнью помогут лечебные ванночки, кремы и лосьоны.

Лосьон «Чистое тело» – натуральный продукт из Китая, который помогает устранить основные проявления псориаза и других дерматологических заболеваний. После первого применения исчезает зуд и шелушение, а через несколько дней бляшки заметно уменьшаются в размерах. Лосьон следует наносить на пораженные участки дважды в день – он охлаждает кожу, дезинфицирует, что помогает предотвратить вторичное инфицирование.

Мази

Для лечения псориаза часто назначают гормональные мази, которые имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, применять их можно только под наблюдением врача. Самостоятельно можно использовать средства, которые содержат натуральные компоненты.

загрузка...

Эффективные мази против псориатических бляшек:

  • Пикладол – содержит вытяжки из лекарственных растений, эффективно устраняет зуд, воспаление, увлажняет и дезинфицирует кожу;
  • Дайвонекс – крем содержит витамин D, восстанавливает поврежденные кожные покровы, устраняет основные проявления псориаза;
  • Супер-псори – мазь содержит деготь, предотвращает появление трещин, дезинфицирует пораженные участки;
  • Софора – наиболее эффективный натуральный препарат, который помогает быстро устранить внешние появления псориаза;
  • Зорька – крем предназначен для животных, но очень хорошо увлажняет кожу, ускоряет процесс регенерации.

Чистотел – одна из наиболее популярных и эффективных растений для борьбы с различными дерматологическими проблемами. Залить 80 г сухой измельченной травы 500 мл водки, убрать смесь в темное место на неделю. Наносить на пораженные участки, сверху смазывать рыбьим жиром. Повторять процедуру 2 раза в день до полного исчезновения высыпаний.

Средства от псориаза на теле

Масло из прополиса поможет устранить воспаление, сухость кожи, ускорить процесс восстановления дермы. Довести до кипения 300 мл подсолнечного масла без запаха, добавить 30 г измельченного прополиса, тмить смесь на малом огне полчаса. Бляшки обработать перекисью водорода, салфетку пропитать масляным средством, закрепить на пораженном участке. Не снимать компресс 2 дня.

загрузка...

Для приема внутрь нужно приготовить настой череды – заварить 3 г травы 250 мл кипятка, оставить в закрытой емкости на полчаса. Принимать в процеженном виде по 70 мл лекарства трижды в день перед едой.

Как вылечить псориаз навсегда на голове

Псориаз волосистой части головы часто возникает у подростков, высыпания могут переместиться на лицо. Избавиться от высыпаний поможет салициловая и дегтярная мазь – средства нужно втирать в кожные покровы 2–3 раза в день. Хорошо помогает справиться с зудом и воспалением свежий сок репчатого лука, которым нужно смазывать пораженные участки трижды в сутки.

При большом количестве бляшек на голове поможет горчичная маска – развести 15 г порошка теплой водой до консистенции сметаны, смазать воспаленные места. Голову нужно укутать полотенцем, смывать маску следует после появления легкого жжения.

Избавиться от псориаза поможет солидол, его нужно наносить толстым слоем на псориатические высыпания. На начальном этапе смывать средство нужно через четверть часа, постепенно увеличивая время до 60 минут. Продолжительность лечения – 6–8 недель. Травяные ванны при псориазе

  • Кокосовое масло при псориазе
  • Морская соль от псориаза
  • Перекись водорода и псориаз
  • Болтушка от псориаза — рецепт
  • Шампуни

    Эффективные шампуни для лечения псориаза:

    1. Противогрибковые – Низорал, Дермазол, Кето Плюс, Цистифан, Биодерма, Себозол, Виши декрос. Псориаз часто сопровождается грибковыми инфекциями, специальные шампуни помогут устранить очаги воспалений, зуд, шелушение, перхоть. Стоимость лечебных средств для ухода за волосами и кожей головы – 200–1400 руб.
    2. Шампуни на основе дегтя – Псорилом, Альгопикс, Фридерм, Тана, Продукты содержат можжевеловый, сосновый, березовый деготь, вытяжки из лекарственных растений. Средства эффективно очищают кожные покровы от отмерших клеток, устраняют воспаление, шелушение и зуд. Цена шампуней – 300–900 руб.
    3. Лечебные шампуни против псориаза – Скин-кап, Либридерм цинк, Фридерм цинк, Этривекс. Содержат сильнодействующие компоненты – салициловую кислоту, цинк, ихтиол, мочевину. Воздействуют на кожу комплексно – ускоряют процесс регенерации, способствуют быстрому заживлению папул, предотвращают возникновение новых бляшек.

    Средства от псориаза на голове

    Деготь – растительное средство, которое помогает быстро восстановить поврежденные участки. На его основе можно делать целебные мази, которые помогут быстро избавиться от внешних проявлений псориаза. Смешать 55 г дегтя, 10 г борной кислоты и 20 г вазелина. Добавить свежий яичный белок, 10 мл рыбьего жира. Все компоненты тщательно перемешать, втирать в кожные покровы раз в день.

    Как вылечить псориаз навсегда на ногах

    Псориатические высыпания на ногах вылечить сложно – ступни постоянно потеют, что только усиливает дискомфорт, появляются новые бляшки, болезнь прогрессирует. Для избавления от заболевания необходимо в комплексе использовать лечебные мази и народные средства.

    Медикаментозные средства для наружного применения:

    1. Дайвобет – содержит витамин D и глюкокортикостероиды. Препарат ускоряет процесс регенерации, активизирует местный иммунитет, устраняет зуд, сужает кровеносные сосуды. Мазь нужно наносить тонким слоем на поврежденные участки раз в день, продолжительность терапии – 1 месяц.
    2. Псорак – мазь содержит дитраном, эффективно удаляет внешние проявления псориаза. Средства с концентрацией активного вещества 0,1–0,5% можно наносить на ночь, мази, в которых содержится 1–2% дитранома, следует смывать теплой водой через полчаса.
    3. Адвантан – мазь на основе глюкокортикостероидов, помогает избавиться от воспаления и высыпаний, способствует обновлению кожных покровов. Средство нужно наносить тонким слоем на пораженные участки на протяжении 4 недель.

    Избавиться от подошвенного псориаза помогут содовые ванночки – необходимо растворить в 2,5–3 л горячей воды 100 г соды, добавить 20 г морской соли. Продолжительность процедуры – полчаса, делать их нужно ежедневно.

    Настой льняного семени поможет укрепить иммунитет, очистить организм, избавиться от псориаза. Заварить в термосе 250 мл кипятка 5 г семян, оставить на всю ночь. Утром выпить всю порцию лекарства до завтрака. Продолжать лечение 4–5 недель.

    Средство от псориаза на ногах

    Чем вылечить псориаз на руках

    Псориатические высыпания часто появляются на внешней стороне ладоней, между пальцами, болезнь часто поражает ногтевые пластины. Для смягчения кожи и быстрого заживления ран можно использовать мазь Карталин, Бетасалик. Устранить отечность конечностей, зуд помогут антигистаминные средства для наружного применения – Зодак, Кларитин.

    Для улучшения состояния ногтей их нужно несколько раз в день смазывать масляными растворами витамина A, E. Избавиться от псориаза поможет ванночка из зверобоя – заварить 20 г травы 400 мл кипятка, оставить на полчаса. В процеженный настой опустить пальцы, держать не менее четверти часа. Процедуру нужно делать каждый день.

    При большом количестве псориатических бляшек на ладонях поможет лечебная мазь – смешать 3 г измельченного сушеного чистотела, 5 г обычного детского крема и свежий куриный белок. Средство толстым слоем нанести на пораженные участки, не смывать.

    Средство от псориаза на руках

    Ванночки для рук помогут избавиться от псориаза на начальной стадии. Измельчить 30 корней цикория, залить 500 мл воды, смесь томить на медленном огне четверть часа. В растворе смачивать марлю, обрабатывать пораженные участки 2–3 раза в день. Можно готовить ванночки из шалфея, чистотела, ромашки – для раствора потребуется 12 г сырья и 1 л кипятка. Продолжительность процедуры – 20 минут, делать их нужно 3 раза в неделю.

    При лечении псориаза обязательно нужно соблюдать специальную диету. Необходимо полностью отказаться от жирных, жаренных, копченых и соленых блюд, пагубных привычек, ограничит потребление чая, кофе, шоколада. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов в натуральном, запеченном отварном виде. Нужно выпивать в день не менее 2 л чистой воды без газа.

    Можно ли вылечить псориаз навсегда? Псориаз – хроническое заболевание, которое пока не поддается полному излечению. Но правильно подобранные медикаментозные препараты и народные средства помогут продлить стадию ремиссии, болезнь надолго отступит.

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Псориаз является настолько тяжелым и неизведанным заболеванием, что по сей день так и не удается установить истинные причины его развития. Ученые вс…

    Применяем травы для лечения псориаза

    Не последнее место в лечении псориаза занимает фитотерпаия. Лечение травами очень популярно. Многие положительные отзывы пациентов свидетельствуют о…

    Избавляемся от псориаза чистотелом в домашних условиях

    С давних времен люди по достоинству оценили полезные свойства чистотела. Даже название растения говорит само за себя. Чистотел отлично подходит для …

    Применяем травяные ванны для лечения псориаза

    Псориаз относят к тяжелым хроническим патологиям. Особенностью болезни является ее неизлечимый характер. Более чем 90% случаев, человек однажды встр…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Лечение псориаза в домашних условиях народными средствами

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector

    Псориаз на локтях — фото начальной стадии, лечение

    Псориаз на локтях – это форма выражения вульгарного псориаза. Заболевание носит хронический характер и у каждого человека проявляется по-разному. Механизм развития псориаза специалисты представляют как ускоренный процесс деления клеток, протекающий в верхнем дермальном слое.

    Точные причины патологии не известны, но предрасполагающих факторов у нее несколько:

    • механическое повреждение тканей;
    • психоэмоциональные перегрузки;
    • неправильная работа эндокринной системы;
    • нарушение обменных процессов;
    • генетическая предрасположенность.

    Инфекционной природы псориаз не имеет, поэтому контактным путем не передается.

    Признаки псориатического поражения локтей

    Характерным признаком псориаза на локтях являются воспалительные высыпания, склонные к периферическому росту.

    красное пятно на локте

    На начальном этапе развития болезни они имеют вид единичных элементов. Но при отсутствии должного лечения они преобразуются в крупные бляшки и создают диффузное поражение кожи. Воспаленная поверхность обрастает серебристыми чешуйками, которые легко осыпаются при поскабливании. Вместе с ними снимается тонкая пленка, обнажающая розово-красную поверхность с каплями крови (феномен терминальной пленки и кровавой росы).

    Общее самочувствие при локтевом псориазе у человека остается в норме. Зачастую болезнь протекает легко. Высыпания исчезают самостоятельно через пару месяцев от момента появления, и устанавливается период ремиссии.

    Дерматологи отмечают, что у некоторых пациентов патологический процесс протекает с формированием папул, отграниченных от здоровой ткани ободком. Он остается свободным от чешуек. Волнообразный характер псориаза проявляется чередованием периодов обострений и ремиссий. Рассасывание элементов начинается с центральной части, но их место занимают депигментированные точки.

    Посмотрите на фото – оно наглядно демонстрирует начальную стадию псориаза на локтях. Не затягивайте с визитом к врачу, ведь с застарелой формой болезни справиться довольно непросто.

    картинка

    псориаз на локтях начальная стадия фото

    первичные признаки

    Медикаментозные способы устранения псориаза на локтях

    Как лечить псориаз на локтях? Хроническое течение болезни, скорее всего, не позволит устранить ее внешние признаки полностью. Но стойкой ремиссии при выполнении всех врачебных рекомендаций добиться можно. Ранее для размягчения и снятия чешуек пациентам назначали мази с каменноугольным дегтем. Но даже длительное применение этих препаратов не давало ожидаемого эффекта. Кроме того, дурно пахнущие антраминовая и антрасульфоновая мази пачкают белье и одежду.

    Современное лечение псориаза на локтях базируется на применении гормональных и не гормональных препаратов. Первую группу представляют мази с глюкокортикоидами (гидрокортизон, бетаметазон). По степени воздействия их подразделяют на:

    1. сильные – Дермовейт, Белосалик, Бетасал;
    2. среднеактивные – Афлодерм, Лоринден;
    3. слабые – гидрокортизоновая и преднизолоновая мази.

    Минимум побочных эффектов больному дают мази от псориаза на локтях без содержания гормонов – салициловая, цинковая, ихтиоловая. Мазь Цинокап в терапии кожного заболевания оказывает несколько полезных воздействий. Она борется с грибками и бактериями и снимает воспаление. Для устранения проявлений псориаза доктора назначают мази на основе нефти. Несмотря на быстрое унятие зуда и отличный очищающий эффект применять их следует с осторожностью.

    Для стабильного течения обменных процессов специалист может прописать Видестим. Это мазь с комплексом витаминов, основным компонентом которой является ретинол. На улучшение состояния кожи вещество работает следующим образом:

    • размягчает бляшки;
    • подавляет процесс кератинизации;
    • ускоряет рост здорового эпителия.

    На свое усмотрение врач назначает мазь с солидолом – Магнипсор или Карталин. Второй препарат содержит растительные экстракты.

    Видео: крем «Anti Psori Nano» против псориаза.

    При развитии депрессии и повышенной тревожности пациентам прописывают психотропные и успокоительные средства, при сильном зуде – препараты антигистаминной группы. Из физиотерапии показаны селективная и ПУВА-фототерапия.

    Народная медицина против псориаза на локтях

    Проводить лечение псориаза на локтях народными средствами можно только как дополнительное мероприятие и обязательно с одобрения врача. На быстрый результат рассчитывать не следует, поскольку терапия псориаза требует временных трат и терпения со стороны пациента.

    лечение болезни

    Эффективными средствами от псориаза являются ванночки. Полезную жидкость для локтей готовят по двум рецептам:

    1. сухой чистотел, ромашку, шалфей и череду соединяют в равном количестве и заливают закипевшей водой из расчета 1 часть фито сбора на 10 частей воды. Препарат настаивают 30 минут, после чего в него погружают локти до остывания жидкости.
    2. Ванну, полезную для всего тела и организма в целом, готовят с использованием соли. Емкость для процедуры наполняют теплой водой и размешивают в ней морскую или обычную соль. Количество определяют на вкус – вода должна быть слегка соленой. Лечебный 15-минутный сеанс проводят каждый вечер перед сном на протяжении недели.

    Как вылечить псориаз на локтях мазями и компрессами? Знахари рекомендуют соединить содержимое одного яйца с уксусом и топленым сливочным маслом (по 1 стакану каждого продукта). Смесь выдерживают неделю в холодильнике, а затем ею смазывают псориазные участки до 8 раз в сутки.

    Чесночный компресс также легок в приготовлении. Размяв несколько зубчиков овоща чеснокодавкой, в полученную кашицу добавляют 200 мл кипятка и позволяют препарату настояться 1,5 часа. Настой используют для прикладывания компрессов. Повязки меняют несколько раз в день.

    Видео: человек делится личным опытом, что ему помогло при лечении псориаза рук.

    Деготь и солидол в домашней терапии псориаза применяют одинаково. В первый день пораженные локти намазывают на 10 минут, но с каждым днем время выдержки средства постепенно доводят до 40 минут. От остатков средств избавляются дегтярным мылом и теплой водой. Лечение проводят 14 вечеров подряд. До утра запах исчезает.

    Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

    [schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

    Темы на форуме:
    Псориаз и СыроМоноЕдение
    Псориаз и сыроедение

    Что такое сыроедение и сыромоноедение?

    Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

    СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

    Почему и зачем только сырое?

    На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

    Далее перечислю основные из них:

    1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
    2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
    3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
    4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
    5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
    6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
    7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

    На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

    Сыроедение и псориаз

    Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

    Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

    При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

    «Неполное» сыроедение

    Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

    Психическое состояние

    Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

    1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
    2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
    3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
    4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

    Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

    1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
    2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
    3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

    Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

    Дополнительные естественные методы

    СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

    Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

    1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
    2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
    3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

    Опыт других людей

    Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

     Успешного вам оздоровления!